新鲜罗汉果怎么吃

随着生活水平的提高，使得人们的饮食文化也变得日益丰富起来了，如罗汉果便是常见的一种食物，对人体有多种好处。今天来给大家说说新鲜罗汉果该怎么吃？

操作方式

01
冲泡来喝
在将罗汉果清洗清洁后，放入小碗中将其捣当作碎末状，之后天天用开水来冲泡着饮用，不仅味道十分的清喷鼻，还具有较强的摄生功能，若有助于清肺利咽，润肠通便，去除火气等。
02
蒸着来吃
在将罗汉果与川贝母粉都清洗清洁后，起首将罗汉果捣当作碎末状，之后在锅中倒入适量的清水，等水开后将罗汉果，川贝母粉，蜂蜜等一同来蒸熟，可以很好的帮忙缓解咳嗽。
03
中药饮品
在将罗汉果清洗清洁且切碎后，按照小我的具体环境在杯中放入适量的中药材，如甘草，胖年夜海等，之后插手滚水来冲泡饮用，不仅具有生津止牵萝补屋的功能，还可以或许起到缓解咽干的感化。
04
炖汤来喝
在将罗汉果清洗清洁后捣当作碎末状，之后与猪肺来一同放入锅中进行熬煮，年夜约两个小时后就可以食用了，不仅有利于弥补气血和加强体质，还可以或许起到滋阴润肺的感化。
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