性别与身体意象有何关联(the Connection between Gender and Body Image)？

所有的人都有自己的身体形象，或者说是对自己身体特征的自我认知，包括对吸引力和吸引力的个人信念。有些人有一个健康准确的身体形象，另一些人则根本不考虑自己的身体，还有一些人的身体不健康，虽然许多不同的因素会影响一个...

所有的人都有自己的身体形象，或者说是对自己身体特征的自我认知，包括对吸引力和吸引力的个人信念。有些人有一个健康准确的身体形象，另一些人则根本不考虑自己的身体，还有一些人的身体不健康，虽然许多不同的因素会影响一个人的自我认知，但科学研究表明，性别和身体形象之间有着密切的联系。这类研究表明，一般来说，女性比男性更容易将身体形象与自尊联系起来，并坚持自我不切实际的身体标准。人们认为，性别和身体形象之间的这种联系，在一定程度上与社会中的不平等标准和性别角色有关。

女性通常会觉得为了有吸引力而更需要保持健康。有各种不同的社会条件标准，许多男性和女性都遵循这些标准保持自我。在很多情况下，男女都是根据这些往往不切实际的标准来判断自己的。性别和身体形象之间的一个重要联系可以看出，这些社会条件下的标准在性别上有很大的差异。例如，男性，经常感到压力，让自己显得笨重和肌肉发达女性在社会压力下变得苗条，而且往往达到不健康的程度。许多男女都倾向于关注自己偏离这些社会理想的方式，她们的身体形象往往反映了这一点。

媒体常常被认为对少女的身体形象有害。研究表明，人们运动和饮食的原因因性别而异性别和身体形象的联系在于，在很多情况下，男性想要增加体重和身材，就像他们想要减肥一样。女性几乎从来不是这样，她们运动几乎完全是为了减肥。性别和身体形象之间的另一个联系存在于自卑和糟糕的身体形象中与男性相比，男性自尊在女性中更为常见。总体而言，男性自尊受身体意象的影响要比女性自尊小。

男性自尊通常不依赖身体意象。虽然性别与身体意象之间有许多联系，但应注意的是，两性成员之间有许多共同点与性别无关的相似的身体形象特征。男女成员都面临着与社会理想有关的压力，必须接受社会许多方面描绘的不切实际的形象。当他们的身体形象与理想化的有吸引力的形象有很大差异时，两者都会受到一定的影响身体。这种情况往往会导致不健康的身体形象，对自尊和心理健康的其他方面产生有害影响。

在女性中，低自尊和糟糕的身体形象更常见于男性。

健康的身体形象是对身体的大小和形状。