什么是生育计划(Birth Plan)？

生育计划是一份简单、清晰、简短的文件，它陈述了准父母对分娩和分娩经历的偏好。由于分娩是不可预测的，因此计划不是生育过程的详细日程安排，也不是一份愿望和希望的清单；它由一系列期望组成，明确而礼貌地陈述。许多父母喜...

生育计划是一份简单、清晰、简短的文件，它陈述了准父母对分娩和分娩经历的偏好。由于分娩是不可预测的，因此计划不是生育过程的详细日程安排，也不是一份愿望和希望的清单；它由一系列期望组成，明确而礼貌地陈述。许多父母喜欢制定生育计划，使分娩和分娩过程中的体验尽可能舒适和愉快，同时也为了确保他们的愿望和价值观在分娩过程中得到尊重。

出生计划可能包括分娩过程中房间里的人通常情况下，计划生育是由准父母及其支持团队的关键成员（如医生、助产士和助产士）制定的。对于第一次做父母的人来说，获得有经验的人的帮助尤其重要，因为这些人可以对假设的情况提出问题，并提供有关分娩过程的信息许多分娩班也提供生育计划的支持。出生计划包括在母亲的医疗档案中，也会带到医院，为了确保参与分娩过程的每个人都了解父母的偏好。

分娩计划可能包括分娩时灯光应多亮、播放何种音乐以及是否应使用止痛药。计划的内容可能非常多样，大多数书籍和关于生育计划的简短指南包括一系列问题，旨在指导父母制定生育计划至少，分娩计划通常包括对产房条件的偏好声明，如昏暗的灯光和特定的音乐，以及母亲在分娩过程中希望得到的护理的声明，一个好的生育计划还包括在意外情况或并发症发生时的明确偏好，包括要求不使用止痛药，或明确表示愿意在分娩后将婴儿留在房间内，而不是将其带到另一个地方称重和清理。一个好的生产计划还包括明确的偏好，即在发生意外情况或并发症时该怎么做。虽然每个人都希望健康，正常的，愉快的分娩，这并不总是会发生的，做好准备是有帮助的。通过明确所需干预水平的陈述偏好，父母可以确保他们感觉自己处于控制之中。生育计划还可能包括关于谁可能在房间里的具体指示，这对许多正在分娩的母亲来说是一个重要的问题。当父母制定一个生育计划时，这有助于保持积极而不是消极的偏好。例如，母亲可以说"我在分娩期间不需要止痛药"，而是会说"我已经研究过疼痛管理方法，我宁愿不使用药物，同样重要的是要记住，分娩是不可预测的，可能会偏离计划生育计划，但有计划生育的父母往往对分娩过程中发生的事情有更大的控制感，由于生育计划确立了有关生育干预水平的基本规则。

生育计划允许母亲决定如何和在哪里分娩。