什么是关节囊(Articular Capsule)？

关节囊位于两个或两个以上相邻的骨头相遇形成滑膜或活动关节的空间，如肩关节或膝关节。关节囊通常以韧带为界，韧带是将关节骨固定在一起的纤维结缔组织，它包含软骨，使骨骼相互缓冲，并有一个充满液体的滑膜腔来润滑关节免受...

关节囊位于两个或两个以上相邻的骨头相遇形成滑膜或活动关节的空间，如肩关节或膝关节。关节囊通常以韧带为界，韧带是将关节骨固定在一起的纤维结缔组织，它包含软骨，使骨骼相互缓冲，并有一个充满液体的滑膜腔来润滑关节免受运动产生的任何摩擦。这些关节囊位于关节囊的两层内部，即滑膜层或滑膜层。在这层膜的外面是纤维层，关节囊是由纤维组织构成的，与韧带不同。

关节囊中的软骨阻止了膝关节内相邻的骨头彼此直接接触。而关节囊外的组织则相当致密，呈纤维状，在稳定关节和纤维层的韧带中，滑膜是由一层薄薄的软组织层构成的，其中含有空腔的内容物，即滑液，由膜自身分泌，不仅填充腔中的空间，还填充关节软骨中覆盖关节骨末端的缝隙。在运动过程中，关节软骨被运动组织在关节内推动，使骨骼相互摩擦产生的摩擦力降至最低。

关节囊内的问题可能会导致关节疼痛和关节活动受限。关节囊中的软骨起到缓冲器的作用，防止相邻骨骼直接接触并减少冲击力，就像在步态运动时膝盖一样在某些滑膜关节，如肩关节，关节骨的软骨覆盖端之间有一定的距离，这可能会减少关节内的摩擦力，并允许更大的运动范围。关节软骨从滑膜获得营养，与软骨不同的是，毛细血管能输送充满营养的血液，使其保持其体积和弹性。

在某些情况下，关节囊的炎症会导致骨关节炎或类风湿性关节炎。关节囊的炎症是一种广泛的病理学现象，关节炎更为人所知。有许多不同类型的关节炎会影响滑膜关节并损害软骨内部，但有两种形式尤为常见。类风湿性关节炎的特点是通过阻止软骨吸收营养而刺激软骨，例如过量的滑膜液使软骨窒息，或滑膜细胞分泌过多，从而消耗了从膜进入关节的所有营养物质。骨关节炎，又称退行性关节病，是由于损伤、疾病、年龄等原因导致的软骨退行性变化，或者遗传，是关节炎的头号症状，通常是遗传性的。