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操作方法
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01
饮食习惯
对于头发发油的人，饮食应该清淡些，少吃些油腻、辛辣的食物，这样可以避免头发分泌过多的油脂。 -
02
多喝水
如果头发很油的话，应尽量多喝些水，不要等到口渴的时候再喝水，尤其是在夏天的时候，更应该经常饮水。 -
03
蔬菜水果
有些专家指出，油性头发的人要多吃些蔬菜水果，能够改善头发油腻的症状。 -
04
常洗头
头发油腻者，如果不经常洗头的话，会使头发看起来很脏乱，而且还会使头发打结，因此，油性头发者要经常洗头。 - End
- 发表于 2018-01-22 00:00
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- 分类：社会民生
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