如何选择最好的关节止痛药(Choose the Best Joint Pain Reliever)？

冷敷和温敷、局部软膏、非甾体抗炎药（NSAIDS）和口服补充剂通常是治疗关节疼痛的最推荐方法。从皮肤表面向内，含有辣椒素或水杨酸的软膏、敷布或关节止痛药可以缓解疼痛，而非处方非甾体抗炎药通常在减轻不适的同时减轻炎症...

冷敷和温敷、局部软膏、非甾体抗炎药（NSAIDS）和口服补充剂通常是治疗关节疼痛的最推荐方法。从皮肤表面向内，含有辣椒素或水杨酸的软膏、敷布或关节止痛药可以缓解疼痛，而非处方非甾体抗炎药通常在减轻不适的同时减轻炎症。多项研究表明，含有葡萄糖胺和软骨素的补充剂也能减少关节损伤引起的炎症和不适

物理疗法可能有助于减轻关节疼痛。成人常见的局部关节疼痛通常是由损伤或衰老引起的，韧带和肌腱的拉伤通常会导致疼痛性扭伤反复使用或过度运动某一关节可能会引起炎症和不适。一般来说，随着年龄的增长，软骨缓冲关节和防止骨骼间摩擦的作用会退化，引起与磨损量有关的不同程度的不适。任何一种情况都可能导致需要关节止痛药。

患有关节炎和其他关节疼痛可以直接使用葡萄糖胺霜受影响的关节在受伤的关节上交替冷敷和温敷通常有助于愈合和缓解疼痛。在受伤后的第一天，冰袋可以通过减少肿胀和炎症来缓解关节疼痛。舒缓受刺激的神经和组织通常可以减轻疼痛，温热敷贴可以促进受影响区域的血液循环，增加的血液流量和血液中所含的营养物质为修复过程提供了必要的工具。

温敷往往非常有效有助于缓解关节疼痛。不同大小的辣椒素皮肤贴片通常用于缓解慢性关节疼痛。研究人员认为辣椒素产生的热量会穿透皮肤，使皮肤脱敏通过消耗引起疼痛信号的神经递质而产生的神经递质。医生建议，止痛的效果会随着使用次数的增加而增加；但是，用于关节疼痛的辣椒素乳膏必须少用，否则会引起皮肤刺激

患有关节疼痛的男性。水杨酸是阿司匹林的一种成分。这种关节止痛药具有镇痛和抗炎作用水杨酸盐通常与某种形式的薄荷醇混合在软膏中，能穿透皮肤，抑制传递疼痛信号的神经递质。薄荷醇的作用是产生一种舒缓的凉爽或温暖的效果，这会降低疼痛感。水杨酸盐或其他形式的非甾体抗炎药不应用于儿童关节疼痛，除非得到医疗保健专业人士的批准。

冰袋可用于治疗关节疼痛非处方的非甾体抗炎药，包括阿司匹林、布洛芬和萘普生，通常可以消除炎症，同时提供适当的关节疼痛管理，提示长期使用非甾体抗炎药可导致异常出血或胃肠道溃疡。对乙酰氨基酚也可用于止痛，但不具有抗炎作用。

抗炎药，像阿司匹林一样，可以用来缓解关节僵硬的疼痛。葡萄糖胺和软骨素是非处方的口服补充剂，通常用于关节疼痛。关节止痛药葡萄糖胺在整个软骨素是一种自然形成的化合物，存在于软骨中。科学家发现葡萄糖胺和软骨素单独或联合使用可减轻关节疼痛和炎症，但不能修复或替代软骨含有辣椒素（一种能使红辣椒发热的化学物质）的面霜可以用来缓解关节疼痛。