什么是Dosha(Dosha)？
在阿育吠陀医学中，生命能量的概念被用来描述一个人的情绪、精神和身体特征。瓦塔、彼塔和卡帕是三种不同的能量，每一种都由两种阿鲁吠陀的伟大元素组成。它们分别是火、水、空气、以太，地球。阿育吠陀的练习者可以帮助人...
在阿育吠陀医学中，生命能量的概念被用来描述一个人的情绪、精神和身体特征。瓦塔、彼塔和卡帕是三种不同的能量，每一种都由两种阿鲁吠陀的伟大元素组成。它们分别是火、水、空气、以太，地球。阿育吠陀的练习者可以帮助人们平衡他们的瑜伽姿势，以改善他们的幸福感。
有许多瑜伽姿势都与这三种方法有关dosha是动态的，每种类型的影响可能会随着环境的变化而变化。许多人都有一种倾向于占主导地位的类型，但这并非对每个人都适用。为了获得最佳幸福，每个人的生命能量应该是平衡的，并且相互协调工作。
阿育吠陀实践起源于印度阿育吠陀的医生利用他们对生命能量系统的知识来确定人们的主要能量。一旦知道了这一点，医生就可以提出建议来帮助平衡这三种能量。根据占优势的类型，各种颜色，食物和活动可以用来抑制主要的生命能量，并鼓励非优势类型的人繁衍生息Vata是空气和乙醚元素的结合体，体现了干燥、多变、分散、轻盈、脆弱、生机勃勃的概念。从身体上看，这类人通常会很瘦，也可能是矮个子或高个子，他们的个性往往会表现出活力、喜乐、自由、慷慨，和创造力。瓦塔多沙影响感官刺激的传递，血液，氧气和思想的循环，以及情感的表达。瓦塔类型的人可能会感到寒冷和沮丧，黄色和金色的颜色可能会使他们感到高兴和温暖皮塔类型的元素是火和一些水。品质包括锋利、油性、流动性、光和热。皮塔通常在外表上比瓦塔更健壮和运动，并倾向于表现出智慧、勇气、自信和雄心。理解感官刺激传递的身体功能，保持体温和消化食物都属于这种类型。皮塔人被认为体质温暖，所以他们可能会选择蓝色和紫色来降温。卡帕，第三个多沙，主要由水和泥土组成。冷、重、油、慢、湿、厚、软、平和只是描述这种生命力的几个特征。这种类型的人倾向于沉重而缓慢。卡帕生命力的生理功能包括润滑，比如关节内的液体、耐力、力量，长寿，睡眠和长期记忆。这些类型的人也可以用颜色来平衡，红色有助于刺激木贼。
有许多瑜伽姿势都与这三种方法有关dosha是动态的，每种类型的影响可能会随着环境的变化而变化。许多人都有一种倾向于占主导地位的类型，但这并非对每个人都适用。为了获得最佳幸福，每个人的生命能量应该是平衡的，并且相互协调工作。阿育吠陀实践起源于印度阿育吠陀的医生利用他们对生命能量系统的知识来确定人们的主要能量。一旦知道了这一点，医生就可以提出建议来帮助平衡这三种能量。根据占优势的类型，各种颜色，食物和活动可以用来抑制主要的生命能量，并鼓励非优势类型的人繁衍生息Vata是空气和乙醚元素的结合体，体现了干燥、多变、分散、轻盈、脆弱、生机勃勃的概念。从身体上看，这类人通常会很瘦，也可能是矮个子或高个子，他们的个性往往会表现出活力、喜乐、自由、慷慨，和创造力。瓦塔多沙影响感官刺激的传递，血液，氧气和思想的循环，以及情感的表达。瓦塔类型的人可能会感到寒冷和沮丧，黄色和金色的颜色可能会使他们感到高兴和温暖皮塔类型的元素是火和一些水。品质包括锋利、油性、流动性、光和热。皮塔通常在外表上比瓦塔更健壮和运动，并倾向于表现出智慧、勇气、自信和雄心。理解感官刺激传递的身体功能，保持体温和消化食物都属于这种类型。皮塔人被认为体质温暖，所以他们可能会选择蓝色和紫色来降温。卡帕，第三个多沙，主要由水和泥土组成。冷、重、油、慢、湿、厚、软、平和只是描述这种生命力的几个特征。这种类型的人倾向于沉重而缓慢。卡帕生命力的生理功能包括润滑，比如关节内的液体、耐力、力量，长寿，睡眠和长期记忆。这些类型的人也可以用颜色来平衡，红色有助于刺激木贼。
- 发表于 2020-08-14 18:35
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