什么是舟骨应力性骨折(Navicular Stress Fracture)？

舟骨应力性骨折是指足部舟骨上的一个小裂缝或断裂。扁平的骨头位于脚的顶部，就在蹲下时脚踝产生的折痕的下面。足部的应力性骨折最容易影响那些参加高强度运动和高强度运动的运动员，如足球、篮球和田径运动。舟状骨应力...

舟骨应力性骨折是指足部舟骨上的一个小裂缝或断裂。扁平的骨头位于脚的顶部，就在蹲下时脚踝产生的折痕的下面。足部的应力性骨折最容易影响那些参加高强度运动和高强度运动的运动员，如足球、篮球和田径运动。舟状骨应力性骨折在受伤后可能不会立即被发现，而且随着时间的推移，随着活动的进行，骨折可能会恶化。在出现脚痛的第一个迹象时去看医生是很重要的，这样他或她就可以检查骨折并解释治疗方法

足球运动员容易发生舟状骨应力性骨折。运动员的舟骨应力骨折是由于经常跑步、跳跃、转身，舞者也很容易发生脚骨折，新兵也要接受强化训练。如果一个人在参加活动前没有进行充分的伸展和热身运动，骨折的风险就会增加，或者一条腿比另一条腿稍长的轻微身体畸形也可能导致舟骨应力骨折。

足部石膏通常用于治疗舟骨应力骨折。许多人直到最初休息几周或几个月后才意识到自己的脚遭受了应力性骨折。在早期阶段，足部疼痛在活动期间趋于恶化，但在休息时会有所改善。最终，疼痛加重并变得更持久，可能会出现轻度肿胀

由于舟状骨应力骨折，一个人可能需要拄着拐杖4到6周。医生通常可以诊断出舟骨应力通过评估身体症状和对足部进行影像学诊断扫描，他或她可以通过按压足部不同部位来确定疼痛和压痛的确切位置。当患者报告舟骨以上疼痛时，x光片和计算机断层扫描对该区域进行仔细检查。治疗决定取决于骨折的大小和确切位置。大多数患有应力性骨折的患者都配有坚硬的足部石膏和指导患者避免在受影响的腿上负重。患者可能需要拄着拐杖大约4到6周，此时医生可以移除石膏并重新评估伤势。如果骨骼似乎愈合正常，几个月的指导性理疗可以帮助患者逐渐恢复足部的力量和柔韧性舟骨应力性骨折很少需要手术，但是复发性或持续性疾病可能需要舟骨永久性融合在一起。

X光可以帮助诊断舟骨应力性骨折。