什么是EMDR(EMDR)？
EMDR是眼动、脱敏和再处理的缩写，是一种常用于帮助创伤后应激障碍患者的治疗方法，认知行为疗法和其他以身体为中心的治疗方法是进化为EMDR理论的基础 EMDR已被证明能有效缓解创伤后压力。EMDR的目标是帮助客户消除负面...
EMDR是眼动、脱敏和再处理的缩写，是一种常用于帮助创伤后应激障碍患者的治疗方法，认知行为疗法和其他以身体为中心的治疗方法是进化为EMDR理论的基础
EMDR已被证明能有效缓解创伤后压力。EMDR的目标是帮助客户消除负面联系和冲动根据过去和现在的经验。治疗的第一步是收集客户的详细历史，并确定那些给客户带来严重麻烦的领域。EMDR几乎总是由有执照的治疗师执行，世卫组织还可以采用其他方法帮助患者从创伤后的消极思维中恢复过来一个人处理一个创伤事件。一旦确定了创伤区域，EMDR过程开始。治疗师将引导患者观察治疗师手的节拍器或节拍器般的动作。当眼睛前后移动时，跟踪手的运动，患者首先会被引导去思考一种特定的负面情绪，然后沉湎于此，这个过程可能持续不到一分钟此外，还将指导患者寻找自己内心积极并唤起幸福感的感觉。在EMDR部分，患者将被重新引导，在跟踪手部运动的同时，将注意力集中在感觉安全或积极的事物上一旦患者专注于负面图像或想法，他或她将被要求对其感受进行评分。在一个疗程中，可能会进行多次评分，以评估治疗的有效性。接受最初几次EMDR治疗的客户可能需要重新定向，以便他们的注意力集中在图像。治疗持续到病人对先前的负面刺激不敏感为止。EMDR背后的理论是，在极度创伤的时候，大脑无法完全处理与创伤相关的情感内容。例如，强奸受害者可能会得出结论，他或她对强奸负有某种责任。当创伤与消极的自我信念联系在一起时，恢复是一项挑战。即使在智力层面上，强奸受害者知道她或她他不负责任，深层次的负面信息占上风。通过暂时停留在一个消极的形象或想法上，然后迅速转移到积极的想法上，情绪可以在EMDR中得到更充分的处理。眼动被认为可以减少创伤的生动方面，使处理更容易。它也可以分散注意力，使注意力集中在图像或思想上可以保持强烈随着EMDR疗程的积累，有人认为新的神经通路打开，当创伤事件的记忆重现时，病人可以重新集中注意力，这些"重定向"帮助病人迅速从消极的图像转移到积极的图像EMDR已经被证明能有效缓解创伤后的压力，在20世纪90年代和21世纪初的临床研究表明，这种疗法对患有器质性精神疾病的患者是最不成功的，并且没有接受化学治疗认知行为疗法是进化为EMDR的理论基础。
EMDR已被证明能有效缓解创伤后压力。EMDR的目标是帮助客户消除负面联系和冲动根据过去和现在的经验。治疗的第一步是收集客户的详细历史，并确定那些给客户带来严重麻烦的领域。EMDR几乎总是由有执照的治疗师执行，世卫组织还可以采用其他方法帮助患者从创伤后的消极思维中恢复过来一个人处理一个创伤事件。一旦确定了创伤区域，EMDR过程开始。治疗师将引导患者观察治疗师手的节拍器或节拍器般的动作。当眼睛前后移动时，跟踪手的运动，患者首先会被引导去思考一种特定的负面情绪，然后沉湎于此，这个过程可能持续不到一分钟此外，还将指导患者寻找自己内心积极并唤起幸福感的感觉。在EMDR部分，患者将被重新引导，在跟踪手部运动的同时，将注意力集中在感觉安全或积极的事物上一旦患者专注于负面图像或想法，他或她将被要求对其感受进行评分。在一个疗程中，可能会进行多次评分，以评估治疗的有效性。接受最初几次EMDR治疗的客户可能需要重新定向，以便他们的注意力集中在图像。治疗持续到病人对先前的负面刺激不敏感为止。EMDR背后的理论是，在极度创伤的时候，大脑无法完全处理与创伤相关的情感内容。例如，强奸受害者可能会得出结论，他或她对强奸负有某种责任。当创伤与消极的自我信念联系在一起时，恢复是一项挑战。即使在智力层面上，强奸受害者知道她或她他不负责任，深层次的负面信息占上风。通过暂时停留在一个消极的形象或想法上，然后迅速转移到积极的想法上，情绪可以在EMDR中得到更充分的处理。眼动被认为可以减少创伤的生动方面，使处理更容易。它也可以分散注意力，使注意力集中在图像或思想上可以保持强烈随着EMDR疗程的积累，有人认为新的神经通路打开，当创伤事件的记忆重现时，病人可以重新集中注意力，这些"重定向"帮助病人迅速从消极的图像转移到积极的图像EMDR已经被证明能有效缓解创伤后的压力，在20世纪90年代和21世纪初的临床研究表明，这种疗法对患有器质性精神疾病的患者是最不成功的，并且没有接受化学治疗认知行为疗法是进化为EMDR的理论基础。
- 发表于 2020-08-12 20:41
- 阅读 ( 1389 )
- 分类：医疗卫生
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章