什么是天然螯合(Natural Chelation)？

天然螯合是利用自然手段而不是人为的方法将有毒重金属从体内清除的过程，许多重金属在人体内自然存在的量很小，是保持身体健康所必需的，反复接触重金属会使其在体内的含量增加到不复存在的程度然而，这些重金属会在软组织中...

天然螯合是利用自然手段而不是人为的方法将有毒重金属从体内清除的过程，许多重金属在人体内自然存在的量很小，是保持身体健康所必需的，反复接触重金属会使其在体内的含量增加到不复存在的程度然而，这些重金属会在软组织中积累，由此产生的情况称为重金属毒性。

金枪鱼——无论是新鲜的还是罐装的——都可能含有相对较高的汞含量重金属毒性可导致精神和中枢神经系统功能减退，能量水平低下，并对血液、肺、肾和肝脏造成损害。有23种重金属引起了医生们最为关注的重金属毒性其中一些是砷、镉、铅和汞。

小球藻的副作用可能包括恶心天然螯合物利用植物性物质将重金属排出体外。天然螯合物的三个主要成分是α-硫辛酸、芫荽叶和小球藻。这三种成分都可以作为补充剂，虽然它们也可以在素食中的治疗浓度中发现

香菜干种子，可用于天然螯合。α-硫辛酸是一种脂肪酸，在细胞中自然存在，可将葡萄糖转化为能量。人体对α-硫辛酸的供应通过食用绿色蔬菜自然补充，虽然通过补充天然螯合物提供了更大的剂量。根据支持者的说法，α-硫辛酸在细胞中的存在使得治疗剂量能够迅速被吸收到血液中，从而"捕获"重金属，防止它们在软组织中沉淀，从而对细胞造成伤害。同时，据说它还能帮助补充人体的天然抗氧化剂，如维生素C和维生素E，重金属毒性可导致精神功能减退和能量水平低下香菜，芫荽属植物的多叶部分。当用作天然螯合疗法的一部分时，据说芫荽叶会攻击人体组织和中枢神经系统中的重金属。它被认为是一种还原剂，改变金属电荷，使重金属沿浓度梯度扩散芫荽叶还可以降低血糖，并且众所周知具有抗炎和抗菌的特性

小球藻是螯合作用的三大主要成分之一，小球藻是一种单细胞淡水藻类，因其高浓度氯丙醇而得名，作为天然螯合疗法的一部分时，小球藻中的纤维物质被认为与胃肠道中的重金属结合，重金属被排除了。螯合疗法对非医学诊断的重金属中毒的益处是有争议的。许多人相信天然螯合物是安全有效的。研究正在进行中，以确定这种疗法确实对健康有益。

香菜经常被用来减少体内毒素。