苏打水和肾结石有什么关系(Connection Between Soda and Kidney Stones)？

说到健康，苏打水和肾结石之间似乎有联系。医学界的许多人声称，饮用苏打水往往是体内肾结石形成的一个因素。据估计，大约90%的肾结石是由肾脏中的钙沉积引起的这些钙沉积通常可以归因于饮用苏打水和食用其他酸性食物。一...

说到健康，苏打水和肾结石之间似乎有联系。医学界的许多人声称，饮用苏打水往往是体内肾结石形成的一个因素。据估计，大约90%的肾结石是由肾脏中的钙沉积引起的这些钙沉积通常可以归因于饮用苏打水和食用其他酸性食物。

一杯苏打水，它与肾结石有关苏打水与肾结石的关系已被科学地记录在案。研究表明，摄入大量苏打水的病人也是肾结石形成率最高的人。在大多数苏打水中发现的磷酸可以起到结石的作用诱导剂。每周摄入超过33.8盎司（1升）的人患肾结石的几率比不摄入的人高15%src="/img/0809/kidney-stones.jpg"/>尿液分析可以检测肾结石。苏打水和肾结石的结合会对身体造成严重破坏。当一个人摄入苏打水时，磷酸会使他或她的身体变得更加酸性和不平衡。身体会自然地做出反应并试图中和这种物质首先，人体会利用储存的矿物质，如钙、钠、镁和钾来抵消这种影响，并重新平衡自身。

肾结石在尺子旁边显示大小一个人的身体首先会利用血液中的矿物质来中和苏打水和肾结石。如果这还不够，身体就会开始从骨骼中释放钙。当身体到了这个阶段，就会开始过度补偿其酸性物质当身体释放过多的钙时，它必须找到一种方法来排除多余的钙。一些多余的钙会通过尿液排出，但大多数最终会沉积在全身其他部位，肾脏中的沉淀物是导致肾结石形成的原因，其他过量的钙沉积在关节、动脉和身体其他部位，导致许多其他健康问题医学上已经证实了苏打水和肾结石之间的关系。要想阻止肾结石的形成，最好的预防措施是少喝或不喝苏打水。如果一个人已经有肾结石的倾向，那么从饮食中排除苏打水对他或她最有利

肾结石。