什么是窦性潮红(Sinus Flush)？

鼻窦冲洗用于清除和排出充血或感染的鼻窦，将生理盐水倒入鼻塞中去松解多余的粘液，冲洗鼻窦是一种安全有效的治疗鼻塞的方法，无需使用任何潜在的有害药物，鼻窦冲洗是传统的基础。瑜伽练习，但直到19世纪才被西方医学会所接受...

鼻窦冲洗用于清除和排出充血或感染的鼻窦，将生理盐水倒入鼻塞中去松解多余的粘液，冲洗鼻窦是一种安全有效的治疗鼻塞的方法，无需使用任何潜在的有害药物，鼻窦冲洗是传统的基础。瑜伽练习，但直到19世纪才被西方医学会所接受。从那时起，瑜伽已经成为治疗鼻塞、急性鼻窦炎等各种疾病的常用疗法用于清洗和排出阻塞的鼻窦。冲洗鼻窦比使用方便的鼻腔减充血剂有更多的好处。它可以冲洗鼻内的过敏原，防止它们加重过敏患者的鼻窦。冲洗鼻腔也有助于治疗睡眠呼吸暂停，通过清除感染和保持鼻腔通畅，使呼吸暂停患者在睡觉时更容易呼吸。定期冲洗，一周一次或两次，可以减少一个人因冲洗而生病的机会在细菌和感染有机会生长和传播之前。它也治疗干热引起的干燥，脱水，鼻窦冲洗可使感染的鼻窦受益有很多工具可以用来冲洗鼻窦其中一种比较传统的工具是网壶，它类似于一个小茶壶。水彩洁牙剂，与一个特殊的附件一起使用，也可以清除鼻腔通道。也可以使用特殊的喷雾瓶和注射器。有些人更喜欢简单地从杯子里吸点水，强迫它进入鼻窦区域，这样既简单又便宜

头部的横截面，包括鼻窦。进行鼻窦冲洗最常见的方法是通过把溶液倒进鼻子里的水壶或其他容器的使用。最常用的溶液是盐水，把半茶匙的盐混合到温水中，也可以在水中加入半茶匙的小苏打冲洗鼻窦的方法有很多种。一种方法是仰躺在床上，把头垂下来，然后把水倒进一个鼻孔里。让它在那里静一阵子，然后慢慢地把头转向正在接受治疗的鼻孔的一侧，直到你达到45度角使盐水进入鼻腔，产生少量的压力，将多余的粘液从鼻腔中排出。在这个姿势下，向受感染的鼻孔中加入更多的盐水，等待2到3分钟。然后，将头放回原来的位置，排出鼻窦另一种冲洗鼻窦的方法是把头侧过水槽，把生理盐水倒进一个鼻孔里。如果你愿意，你可以插上另一个鼻孔，让溶液多出一分钟左右的时间。一旦你拔掉了鼻子，水会从下鼻孔流出进入水槽。虽然这种方法不能提供另一种方法的深层清洁，但它对较小的感染和治疗干燥非常有效。鼻窦冲洗是安全有效的，正确使用时，必须得到医生的批准，并且不应该用于任何有耳痛或感染的人，因为它会使疼痛更严重。可能需要尝试几次才能掌握正确的鼻窦冲洗方法；在学习如何收集溢出物时，请在附近放一两条毛巾

网盆里有温盐水，用来灌溉鼻子。