冷疗法是一个术语,用来描述用低温来治疗受伤的行为。这通常是用某种冰袋或类似的东西来完成的。冷疗法有助于减轻伤口的肿胀和减轻疼痛。它也有可能减少受伤造成的瘀伤,尤其是在立即使用的情况下。 冰有助于减轻肿胀和...
冷疗法是一个术语,用来描述用低温来治疗受伤的行为。这通常是用某种冰袋或类似的东西来完成的。冷疗法有助于减轻伤口的肿胀和减轻疼痛。它也有可能减少受伤造成的瘀伤,尤其是在立即使用的情况下。

冰有助于减轻肿胀和炎症。冷热均可温度对人体的影响是相反的,它们都有治疗作用。热通常使人的血管扩张,从而增加到某一特定区域的血流量。寒冷使血管收缩,从而减少血液流量和新陈代谢。长期来看,在许多情况下,热度可能有助于愈合过程,但在短期内,感冒可以减缓身体的损伤恢复过程,从而立即缓解症状。

轻微的瘀伤可以用冷疗法治疗冷疗法的另一个好处是通过使皮肤变得麻木来减轻疼痛。这使得冰对于任何引起皮肤表面疼痛的伤害都是有用的,这也是为什么冰经常被用来治疗出牙婴儿。

冰袋,冷疗法的优点之一是可以减少瘀伤。这是因为瘀伤基本上是由于皮下出血造成的受伤后会聚集起来,逐渐变黑,导致皮肤变色。如果在受伤部位尽早敷上冰袋,通常会减少流向该部位的血液流量,从而减少皮下出血,减少瘀伤的大小人们用冷疗法治疗各种各样的损伤,从轻微的瘀伤到骨折。它对任何类型的撞击伤都很有用,它还可以帮助关节问题。如果有人严重受伤,冷疗法可以潜在地用于减少紧急情况下的出血,尽管它本身并不足以阻止任何危险的失血一些专家说,老式的冰袋是最简单、最好的冷疗法。它的优点是价格便宜,而且它使用的是真正的冰,它比大多数合成材料的加热时间要长。市场上有一些产品是用凝胶和其他物质制成的,这些方法也有一些优点,大多数合成冰疗法的解决方案不会冻结固体,这意味着它们有可能被包裹在伤口周围,但它们通常会升温更快,因此通常会有一个折衷的办法冷冻疗法用于冷冻疣体并封闭血管,使之不会出血。