什么是恐惧症(Clinophobia)?

恐惧症是一种对上床睡觉或入睡的非理性恐惧。与许多其他恐惧症一样,恐惧症患者认识到他们恐惧的对象并不具有威胁性,但他们无法控制自己对吓到他们的刺激物的生理或心理反应。这种恐惧症也可以称为睡眠恐惧症,但是作为一...
恐惧症是一种对上床睡觉或入睡的非理性恐惧。与许多其他恐惧症一样,恐惧症患者认识到他们恐惧的对象并不具有威胁性,但他们无法控制自己对吓到他们的刺激物的生理或心理反应。这种恐惧症也可以称为睡眠恐惧症,但是作为一个心理学家,这些术语并不是完全可以互换的。鼻条有时被用来治疗睡眠呼吸暂停症,睡眠呼吸暂停会引发或加剧厌食症恐惧症是由于创伤和恐惧症患者之间的联系而发展起来的。对许多人来说,睡眠恐惧症有一个潜在的原因,它与他们的睡眠习惯或睡眠时发生的事件有关。例如,一个孩子可能会发展成恐惧症如果他或她尿床或经常做噩梦。同样的,如果一个成年人患有睡眠呼吸暂停症,他或她可能会发展成这种恐惧症。有时这种情况是有心理原因的;例如,如果一个人认识一个在睡梦中死去的人,他或她可能会产生恐惧症患有严重临床恐惧症的患者可能会经历恐慌症或其他焦虑症恐惧症症状与上床睡觉和试图睡觉的影响有关,有时甚至与睡觉或试图睡觉的想法有关。症状的类型因人而异,通常取决于恐惧症的严重程度。对某些人来说,恐惧症会使他们感到不适和焦虑当试图睡觉时。在更严重的情况下,试图睡觉可能会引起严重的焦虑或惊恐发作。医生可能会要求进行心电图检查,以确保心悸;睡眠恐惧症的症状包括头晕、口干、颤抖、肌肉紧张、过度通气、心跳加快和心悸。有些人可能会感觉到一种高度的现实感,在这种感觉中,他们的感觉被提升到一种痛苦的程度。有些人可能会觉得自己失控或陷入困境,或者他们可能会觉得灾难性的事情就要发生了。失眠在厌食症患者中很常见有恐惧症的人不仅要面对恐惧症本身,还要面对恐惧症的后果。失眠是这种恐惧症的常见结果由于睡眠减少,而且睡眠质量很差,许多人经常感到疲倦和疲劳,睡眠恐惧症的症状可能包括心跳加快和心悸对上床睡觉的恐惧通常是自我诊断的,因为大多数成年人会意识到他们的恐惧,或者他们孩子的恐惧,是不合理的。一个厌食症患者如果去看医生,通常会得到一个去看心理医生或其他心理健康专家的建议,以进行评估、诊断和治疗。可能的治疗和支持包括传统的谈话疗法、催眠疗法、自助技术、支持小组和抗焦虑药物如果孩子尿床或经常做恶梦,他或她可能会患上厌食症。
  • 发表于 2020-08-08 04:53
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  • 分类:医疗卫生

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