脱水的原因是什么(Causes of Dehydration)？
脱水是指一个人体内没有足够的液体和重要的矿物质的一种疾病。在大多数情况下，脱水的人会出现轻微的症状，如口渴和头痛，但极度脱水会导致精疲力竭、血压下降和其他严重的医疗问题，导致脱水的原因很多，包括过度出汗、呕吐、...
脱水是指一个人体内没有足够的液体和重要的矿物质的一种疾病。在大多数情况下，脱水的人会出现轻微的症状，如口渴和头痛，但极度脱水会导致精疲力竭、血压下降和其他严重的医疗问题，导致脱水的原因很多，包括过度出汗、呕吐、发烧、烧伤和饮酒。
出汗过多可能导致脱水脱水最常见的原因之一是由于酷热、过度劳累或先天性的生理状况而导致的过度出汗。当人们流汗时，体内的液体多于摄入的液体，脱水就发生了。最容易发生脱水的是那些工作或锻炼的人在炎热的天气里，没有喝足够的液体，也没有规律的休息来避暑。有些人天生比一般人出汗多，必须格外注意保持适当的水分
在轻度脱水的情况下，专家建议通过经常饮用适量的水来补充体液。腹泻、发烧和呕吐是导致人脱水的主要原因患有疾病当一个人频繁的腹泻和呕吐时，必需的液体和矿物质会被过量排出。发烧通常会使人出汗过多，从而导致体液缺乏。许多病人难以饮用大量的水或其他液体，这会延迟体液流失后身体补水的过程。脱水可能会导致虚弱感烧伤患者如果不立即治疗，他们就有脱水的危险。身体会从大面积、开放性烧伤中释放大量液体，作为保护和愈合伤口的自然手段。然而，液体离开身体会导致矿物质缺乏，表现为头痛、恶心，发烧通常会使人比平时出汗更多，饮酒是成年人脱水最常见的原因之一，血液中大量的酒精会消耗人体必需的营养物质，如钾，而钾是人体的主要营养素酒精的摄入也会导致人比正常人更频繁地小便，进一步耗尽身体所需的矿物质和体液老年人服用的一些药物会导致脱水。当人们无法预防脱水的原因时，他们通常可以通过饮用水和其他含有矿物质和电解质，如运动饮料，吃富含水分的水果也有助于缓解症状。在严重脱水的情况下，可能需要给患者静脉注射恢复体液和矿物质的溶液。脱水的治疗通常非常有效，人们通常很快就会感觉好些。静脉输液通常用于严重脱水的患者剧烈的运动会使身体出汗，失去宝贵的水分和电解质，从而导致脱水。
饮用水有助于脱水
喝运动饮料有助于补充电解质。
出汗过多可能导致脱水脱水最常见的原因之一是由于酷热、过度劳累或先天性的生理状况而导致的过度出汗。当人们流汗时，体内的液体多于摄入的液体，脱水就发生了。最容易发生脱水的是那些工作或锻炼的人在炎热的天气里，没有喝足够的液体，也没有规律的休息来避暑。有些人天生比一般人出汗多，必须格外注意保持适当的水分在轻度脱水的情况下，专家建议通过经常饮用适量的水来补充体液。腹泻、发烧和呕吐是导致人脱水的主要原因患有疾病当一个人频繁的腹泻和呕吐时，必需的液体和矿物质会被过量排出。发烧通常会使人出汗过多，从而导致体液缺乏。许多病人难以饮用大量的水或其他液体，这会延迟体液流失后身体补水的过程。脱水可能会导致虚弱感烧伤患者如果不立即治疗，他们就有脱水的危险。身体会从大面积、开放性烧伤中释放大量液体，作为保护和愈合伤口的自然手段。然而，液体离开身体会导致矿物质缺乏，表现为头痛、恶心，发烧通常会使人比平时出汗更多，饮酒是成年人脱水最常见的原因之一，血液中大量的酒精会消耗人体必需的营养物质，如钾，而钾是人体的主要营养素酒精的摄入也会导致人比正常人更频繁地小便，进一步耗尽身体所需的矿物质和体液老年人服用的一些药物会导致脱水。当人们无法预防脱水的原因时，他们通常可以通过饮用水和其他含有矿物质和电解质，如运动饮料，吃富含水分的水果也有助于缓解症状。在严重脱水的情况下，可能需要给患者静脉注射恢复体液和矿物质的溶液。脱水的治疗通常非常有效，人们通常很快就会感觉好些。静脉输液通常用于严重脱水的患者剧烈的运动会使身体出汗，失去宝贵的水分和电解质，从而导致脱水。饮用水有助于脱水喝运动饮料有助于补充电解质。
- 发表于 2020-08-08 00:56
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