什么是转型辅导(Transformational Coaching)？

变革型辅导是一种针对个人生活各个方面的个人辅导形式。职业挑战、人际关系问题，经济困难和精神困境是个人寻求转型辅导的一些原因。这种辅导方法是由生活教练、职业教练和实践者实施的，他们使用激励性实践来帮助个人解...

变革型辅导是一种针对个人生活各个方面的个人辅导形式。职业挑战、人际关系问题，经济困难和精神困境是个人寻求转型辅导的一些原因。这种辅导方法是由生活教练、职业教练和实践者实施的，他们使用激励性实践来帮助个人解决个人问题并实现人生目标。变革型辅导通过积极心理学、动机策略和精神信仰系统的结合来增强个人的能力。在变革型辅导中，积极的人生观被认为可以为实现目标创造动力。当个人寻求转型辅导时，他或她通常与一位以发掘独特才能和天赋为目标的实践者一起工作。他们通常把注意力从生活中的挑战和不幸上转移到能带来成就感和享受的活动、才能和生活的方方面面上，个人通常学习如何持续关注生活中的积极体验。他们学习实用的策略并获得鼓励，从而实现这种新的思维方式和存在方式。变革型教练使用积极的心理学和精神信仰系统来增强个人的能力。一种策略是动机辅导是一种冥想练习。客户通常被教导如何以一种适合他们的方式进行冥想。他们调整自己的情绪、思想和感官。冥想旨在培养更高的个人意识。它是一种与更深层次目标相联系并克服条件性或冲动性的策略当对他人和生活中的失望做出反应时可能会产生的反应变革型教练可以帮助人们扭转生活，接受更积极的生活方式。变革型教练的激励因素源于教练真正相信客户转型的可能性。客户最终会受到这种愿景和可能性的鼓舞，人们不断地提醒他或她要向内看，在这种类型的辅导中，进步的关键是诚实。例如，当一个女人对自己诚实时，人们相信她会更容易地克服生活中的挑战，认识到她的人生目标，并有动力为自己的未来发展一个更清晰的愿景。除了冥想之外，接受转型辅导的个人有时会被要求写日记，帮助他们确定自己的想法、感受、愿望和人生目标。在这过程中，通过他们用来定义和理解他们的世界的语言来指导他们。一些转型教练强调用积极的语言来表达目标的重要性，他们相信语言是强大的，决定了未来经历的基调和性质。积极的语言和生活观点被认为是为克服问题和实现人生目标。激励性辅导经常教导客户如何以一种适合他们的方式进行冥想

发表于 2020-08-07 11:58
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分类：科学教育

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