我怎么治疗脚踝麻木(Treat Ankle Numbness)？

踝关节麻木会有许多不同的原因折磨人。由于紧身的袜子或鞋子，或是固定在石膏上的腿，血液循环可能会受到限制。脚踝麻木的原因可能更严重，例如受伤或疾病导致的局部神经损伤，或者像糖尿病或多发性硬化症这样的大范围疾病。...

踝关节麻木会有许多不同的原因折磨人。由于紧身的袜子或鞋子，或是固定在石膏上的腿，血液循环可能会受到限制。脚踝麻木的原因可能更严重，例如受伤或疾病导致的局部神经损伤，或者像糖尿病或多发性硬化症这样的大范围疾病。为了治疗麻木，个人必须了解其原因。初级保健医生通常可以诊断出踝关节疼痛和麻木的原因，并建议以抗生素和消炎药、治疗潜在疾病的药物的形式进行治疗，物理疗法或手术来修复受损的神经。

对于持续或恶化的脚踝麻木，应咨询医生许多人会因为脚踝扭伤和骨折而感到麻木和僵硬。麻木可能是由于受伤时受损或切断的神经，或者是由于脚踝肿胀而被压缩的神经。轻微扭伤的人通常可以通过休息来缓解脚踝麻木，服用非处方消炎药，并进行低强度运动以恢复感觉。如果一个人因受伤而严重扭伤、骨折或神经被挤压，他或她应该去急诊室或咨询医生立即接受治疗。医生可以检查神经损伤的迹象，开处方止痛药和消炎药，支撑脚踝，必要时建议理疗或手术

许多人会因为脚踝扭伤和骨折而感到麻木。脚踝麻木的人也可以从整体疗法和替代药物中获益，包括针灸，热光疗法和草药疗法。针灸师可以通过用小针头刺激神经，或者对脚踝进行多次热疗或激光治疗来缓解麻木。几十种流行的草药和维生素被认为可以促进健康的神经功能，缩短受损神经的愈合时间，包括磷酸镁，磷酸钾，迷迭香，还有银杏叶。任何脚踝麻木的人在尝试任何形式的整体治疗之前都应该咨询他的或她的医生。如果脚踝麻木似乎不是受伤造成的，更严重的疾病可能会引起症状。四肢麻木可能是糖尿病的一个警告信号，通常通过保持更健康、积极的生活方式和定期注射胰岛素来治疗糖尿病。如果糖尿病得到适当的治疗，患者的大部分或全部症状通常会得到缓解，包括麻木。如果确定多发性硬化症是导致脚踝麻木的原因，医生通常会开药并安排定期的物理治疗来帮助患者恢复感觉。其他导致麻木的神经或自身免疫性疾病需要他们自己的专门治疗计划

固定在石膏中的腿会导致脚踝麻木。