什么是禅师(Zen Shiatsu)？

禅宗是起源于日本的一种佛教形式。Shiatsu是一个日语单词，意思是指指压。禅指的是流行于西方的一种特殊的指压风格。它是由Shizuto Masunaga创立的，他融合了Shiatsu、西方心理学和中医学的元素，创造了禅宗指压疗法据说它...

禅宗是起源于日本的一种佛教形式。Shiatsu是一个日语单词，意思是指指压。禅指的是流行于西方的一种特殊的指压风格。它是由Shizuto Masunaga创立的，他融合了Shiatsu、西方心理学和中医学的元素，创造了禅宗指压疗法据说它能增强身体内在的愈合能力，使病人从疾病症状中解脱出来，恢复精力抗压力。禅师认为，所有健康问题都与阴阳失衡、脏腑不调和、气或能量循环受阻有关，通过经络（身体中想象的垂直线）。禅宗指压包括一种使用指压的系统诊断形式。这意味着，在治疗前，身体中的问题点是以系统的方式确定的。通过观察经络流，绘制腹部区域（hara），识别经络诊断点并触诊它们，禅宗指压师能准确识别病人体内待治疗的经络与针灸相同的经络指压指的是用手指施加压力的疗法，禅指的是一种用拇指、手指、手掌和肘部、脚和膝盖进行的治疗。禅宗指压练习者必须是一个冥想的人，有能力觉察身体对治疗的细微反应。在这种方法中，压力适用于身体的各个部位，具体路径称为经络。这些经络与中国针灸疗法中使用的经络相同。禅宗指压疗法的五个基本原则是：放松的实践者；专注于治疗渗透而非压力；简单、直接、垂直的渗透；双手始终放在患者身体上；并将整个经络视为一个整体。训练有素的禅师首先感受到身体，评估其循环系统，并用手识别不平衡区域。治疗师将通过仔细按摩特定经络上的某些要害点来恢复平衡血流。在接受禅宗指压疗法时，患者被要求面朝下躺在地板上。这是理想的姿势安徒生说，安徒生的身体各部位都可以轻松承受压力，这是安徒生可以轻松承受身体各个部位的压力从而产生对压力的抵抗力它还可以增强体内的血液和淋巴流动，增强身体的肌肉和内脏器官。禅宗指压还可以提高一个人的免疫力。定期的禅宗指压疗法有助于改善一个人的整体健康状况

发表于 2020-08-05 09:58
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分类：医疗卫生

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