什么是红光疗法(Red Light Therapy)？

红光疗法是一种治疗策略，利用红光刺激人体的自然防御系统，缓解各种疾病。这种疗法的基础是红光有助于激活肌肉组织中的ATP或三磷酸腺苷，释放出更多的能量使用的身体。可以在家中使用LED红光疗法，也可以由医生进行治疗。...

红光疗法是一种治疗策略，利用红光刺激人体的自然防御系统，缓解各种疾病。这种疗法的基础是红光有助于激活肌肉组织中的ATP或三磷酸腺苷，释放出更多的能量使用的身体。可以在家中使用LED红光疗法，也可以由医生进行治疗。

红光理论使用红光刺激身体的自然防御使用这种疗法只需将产生的光聚焦在身体目前正经历某种痛苦的部位，头痛是使用红光疗法的一个更常见的原因。这种治疗方法的支持者注意到，通过在额头上缓慢地来回移动投射的光线，头痛的疼痛开始减轻并最终消失

红灯疗法可以用来抵消压力。使用红灯可以解决许多不同的疾病单独治疗或联合蓝光和红光疗法。血液循环不良就是一个例子通过在腿部上下移动光线，血管开始放松，健康的血液循环得以恢复。同样，这种疗法也可以通过帮助放松身心来帮助缓解一天的压力src="/img/0729/red-light-therapy.jpg"/>头痛是接受红光疗法的常见原因。红光痤疮疗法据说可以帮助青少年皮肤问题，可能是通过帮助清除堵塞的毛孔。面部红光疗法对神经抽搐也有帮助。轻度抑郁也可以通过一系列的小红光疗法来帮助，在自然阳光下呆上一段时间也能产生同样的效果。甚至有人声称，对人体内ATP的刺激可以帮助男性和女性治疗各种形式的性功能障碍。

青少年痤疮可以通过红光疗法得到帮助。根据所治疗的疾病，红光疗法的持续时间取决于健康问题的性质。治疗时间可能在2到5分钟之间，在短暂休息后重复进行。例如，当使用红光皮肤疗法促进伤口愈合时，进行一次5分钟的疗程，让患者休息大约3分钟，然后进行持续5分钟的第二次治疗，这并不罕见这个过程每天都会重复进行，以激发身体的自然过程来愈合开放性伤口。与大多数替代疗法一样，红光疗法既有许多支持者，也有批评者，目前还没有有确凿的科学证据表明，这种疗法除了一些与暴露在阳光下有关的作用外，还有其他任何有益的效果。然而，有许多人曾尝试过红光疗法，并发现这种疗法要么能治愈疾病，要么至少能促进愈合过程

红灯有助于激活肌肉组织中的ATP，这是此类治疗的基础。