我怎样才能得到鼻窦缓解(get Sinus Relief)？

当鼻窦发炎、鼻塞或头部因充血而疼痛时，找到一种快速缓解鼻窦的方法显然是一个理想的目标。人们可以找到许多方法来缓解鼻窦症状。这些方法包括服用治疗过敏的药物或减轻鼻子的负担，服用直接治疗的药物鼻窦肿胀，使用鼻窦...

当鼻窦发炎、鼻塞或头部因充血而疼痛时，找到一种快速缓解鼻窦的方法显然是一个理想的目标。人们可以找到许多方法来缓解鼻窦症状。这些方法包括服用治疗过敏的药物或减轻鼻子的负担，服用直接治疗的药物鼻窦肿胀，使用鼻窦冲洗液或加湿器来清除鼻塞。

头部的横截面，包括鼻窦短期的鼻窦缓解通常可以通过服用减充血剂来实现。当人们极度充血时，这些药物可能并不完全有效，而且它们通常是兴奋剂，所以应该用大量的水来服用，否则可能会使鼻子太干。即使是非处方药也不推荐给某些可能服用其他兴奋剂（如利他林®）的人，其他的药物或者有心脏问题的人。它们也可能不是竞技运动员的最佳选择，即使是像伪麻黄碱这样的药物也可以被认为是可以提高疗效的。

加湿器可以缓解鼻窦另一种叫做盐酸羟美唑啉的短期药物可用于Afrin®等产品的鼻喷雾剂中。虽然它可以暂时缓解鼻塞，但这些喷雾剂被认为不是一个好的长期解决方案连续使用喷雾剂三天后，它会导致所谓的反弹充血，这实际上会使鼻窦阻塞。

耳鼻喉科医生可能会帮助患者缓解鼻窦相反，那些经常性充血的人最好尝试治疗它的源头。如果过敏是问题所在，有一些口服过敏药物可以帮助防止鼻窦阻塞或肿胀。为了直接治疗肿胀的鼻窦，有一些皮质类固醇鼻腔喷雾剂可以补救这个问题。这些药物可以短期使用，也可以长期使用，视情况而定

鼻窦充血一周或更长时间，伴有面部疼痛的人，应该去看医生。鼻窦头痛可以用以上两种方法联合治疗，但有时也与鼻窦感染有关。如果鼻窦含有细菌，会使面部疼痛。充血一周或更长时间，特别是伴有发烧、面部疼痛或鼻腔分泌物呈绿色的人，应该去看医生。当出现感染时，最好的缓解方法是用抗生素治疗感染

吸入蒸汽有助于缓解鼻塞。除了药物，许多人发誓每天用鼻腔冲洗液来促进鼻窦的缓解。这些漱口液通常是水和少量适量的盐和小苏打。水可以倒进或挤到鼻子里，然后让它流出来。这有助于清除鼻窦中的污垢、分泌物和过敏原，并且可以很好地缓解鼻窦充血。有证据表明，冲洗也可以帮助减少鼻窦感染

非处方药可能有助于减轻鼻窦压力。另一种常见的减轻鼻窦压力的方法是通过加湿器和汽化器有时鼻窦在低湿度的环境中会受到刺激。使用加湿器或汽化器可以防止鼻窦干燥，鼻腔喷雾剂可以有效缓解鼻窦疼痛那些经常有鼻窦问题的患者，如果没有得到当前治疗的帮助，可能需要咨询耳鼻喉科医生（耳，鼻，（喉咙或耳鼻喉科）医生，可能是过敏症医生。有时严重过敏会导致慢性鼻窦问题，需要处方药。在其他情况下，鼻窦的工作方式或引流方式确实存在一些问题，可能需要治疗来缓解鼻窦

过敏常导致鼻窦问题。