酒精和情绪波动之间有什么联系(the Connection between Alcohol and Mood Swings)？

酒精通常被认为是一种兴奋剂，因为一个人喝了一两杯酒后会有一种快感，然而，酒精实际上是一种强大的镇静剂，它能引起中枢神经系统和大脑的化学变化，酒精不仅与情绪波动有直接关系，而且与焦虑、抑郁、记忆力、注意力集中和判断...

酒精通常被认为是一种兴奋剂，因为一个人喝了一两杯酒后会有一种快感，然而，酒精实际上是一种强大的镇静剂，它能引起中枢神经系统和大脑的化学变化，酒精不仅与情绪波动有直接关系，而且与焦虑、抑郁、记忆力、注意力集中和判断力有直接关系酒精会对个体的边缘系统产生负面影响。人脑由大约1万亿个神经细胞组成，称为神经元。神经元与通过电子和化学神经递质相互作用，使信息在全身传递。这些信息用于维持一个人的认知、心跳、肺功能、情绪和无数其他过程。如果这些重要信号的传递速度减慢，酒精和情绪波动之间的关系就会发挥作用，酒精会阻碍神经元以正确的速度引导身体系统的能力，并对个体的小脑、大脑皮层和边缘系统产生负面影响

应对严重情绪波动的人可能会使用酒精作为稳定剂后两个区域主要调节记忆、情绪、行为，对社会线索的判断和识别。酒精在情绪波动中的作用是一种直接因果关系的结果，在这种情况下，醉酒的物质会减慢或停止向大脑必要部位发送信息。饮酒过多不仅会使人忘记姓名、日期或数字，还会导致大脑皮层这种认知能力和情绪控制的丧失可能是暂时的，但在长期酗酒的情况下，它有时是永久性的。

酒精和情绪波动之间的联系可以通过酒精对血清素的影响来证明酒精对内啡肽和血清素的影响进一步证明了酒精和情绪波动之间的联系。前者是大脑中帮助放松的物质，后者是一种神经递质，在控制情绪的高峰和低谷中起着重要作用。酒精引起的神经传递中断迫使大脑在没有来自各部分反馈的情况下工作。它试图通过发出释放过量血清素和内啡肽。这种大量的释放会使人的身心混乱，使一个受酒精影响的人有时会一时欣喜若狂，下一刻又会大发雷霆酒精是一种强大的镇静剂。研究人员认为酒精和情绪波动之间的联系部分取决于一个人喝酒的频率酒精中毒的另一个原因是遗传性的，而酒精的另一个特征是可以逆转的减慢或停止传递给大脑的信息，直接导致情绪波动。

酒精会降低大脑神经元正确控制身体系统的能力。