什么是嗜气症(Aerophagia)？

嗜气症是人们吞咽空气的一种状态。吞下的空气会在胃部产生胀大或膨胀的感觉，当身体试图表达它时，就会产生气体或打嗝。导致嗜气症的原因有很多，这种情况通常可以通过一些生活方式的调整来治疗或控制，这有助于去看呼吸治疗...

嗜气症是人们吞咽空气的一种状态。吞下的空气会在胃部产生胀大或膨胀的感觉，当身体试图表达它时，就会产生气体或打嗝。导致嗜气症的原因有很多，这种情况通常可以通过一些生活方式的调整来治疗或控制，这有助于去看呼吸治疗师或其他呼吸专家，以了解如何预防嗜气症。

使用CPAP的人机器经常会出现嗜气症。病人出现这种问题的一个常见原因是无创通气，比如使用CPAP机器。如果设置不正确，这个系统可以强迫病人吞咽空气。由于这些系统经常在睡觉时使用，病人可能没有意识到这个问题。如果CPAP机器上的人醒来时感到不舒服、肿胀或有气体，原因可能是嗜气症。医生可以调整推荐的设置，以降低吞咽的发生率。

嗜气症可导致打嗝导致嗜气症的另一个原因是不良的饮食习惯。吞咽食物或匆忙进食的人会随着食物一起吞咽空气。同样，压力和焦虑的人也会吞下空气与嗜气症相关的身体不适有时会增加压力，这种情况下经常伴随的打嗝也会增加压力。做呼吸练习，吃得更慢，控制压力和焦虑有时可以解决嗜气症

CPAP设置可以调整，以减少嗜气症的发生率。另一种可能导致嗜气的情况是脊髓损伤、头部损伤，或者发育障碍。在这种情况下，对于吞咽和呼吸困难的患者来说，经常性的吞咽和呼吸治疗可能会有助于缓解吞咽障碍和呼吸障碍人们可以更舒适地进食和与他人交流，这可能会解决这个问题。

头部或脊髓损伤会导致嗜气症如果有人遇到这种问题，一定要去看医生谈谈情况。医生可以确认是否真的发生了嗜气症，探索可能的原因，并提出管理和治疗建议。可能有一些简单的步骤可以解决这个问题，这可以大大提高一个人的生活质量低水平的噬气症可能具有足够的侵入性，在不明显诊断出来的情况下，患者可能会注意到自己感觉舒服得多。

在某些情况下，更好地管理压力和焦虑可以缓解嗜气症。

吞咽空气会使人的胃产生肿胀或膨胀的感觉脊髓损伤可能是嗜气症的原因。