视觉探索是一种个人的精神旅程,作为一种成人仪式。这种探索与美国土著文化有着密切的联系,在那里,儿童和青少年通常会利用他们来寻找他们的生活方式,虽然其他文化也有这种做法。除了在年轻人中使用外,在以后的生活中,如果有...
视觉探索是一种个人的精神旅程,作为一种成人仪式。这种探索与美国土著文化有着密切的联系,在那里,儿童和青少年通常会利用他们来寻找他们的生活方式,虽然其他文化也有这种做法。除了在年轻人中使用外,在以后的生活中,如果有人觉得他或她需要指导和帮助,他或她也可以进行视觉探索。

萨满可以在人们被允许之前对他们进行净化开始视觉探索。
视觉探索的机制各不相同,这取决于仪式所处的文化。大多数都是单独完成的,探索者选择将自己隔离在一个偏远的地方或封闭的空间中。寻求者也可能选择在探索时禁食,在某些文化中,人们也会选择禁食食用各种据说可以打开心灵的精神活性物质。在这段时间里,人们通常会演奏乐器、唱歌和冥想来集中精神。通常,作为任务的一部分,探索者进入恍惚或梦幻般的状态。

在某些文化中,冥想是很常见的。
,人们在开始寻找异象之前必须经历一种净化。这种净化通常由萨满或其他圣人领导,他们可能会带领探索者在汗水小屋、溪流中进行一系列净化仪式,或者其他地方。萨满也可以给探索者涂上标记或物质,以增强经验
视觉探索的持续时间各不相同,大多数人都会呆在他们选择的地点,直到他们收到视觉或某种形式的指引。许多文化认为,在这种探索中,灵魂向导会出现,通常是以动物的伪装出现的,并且动物会在探索者体验到视觉。在视觉过程中,探索者希望能更多地了解他或她的人生道路。
做过视觉探索的人常说,他们是强大的、能宣泄的,有时还可以改变人生的经历。禁食、深度冥想和隔离的结合也能帮助你理清思路,所以即使你不相信视觉的概念,它仍然可以用来给生活带来更大的专注力和清晰度。
在没有指导的情况下,不应该进行视觉探索,尤其是因为独自在一个与世隔绝的自然环境中是危险的。有露营和急救技能很重要,在选择地点和准备探险时,依靠当地人的知识是有帮助的。