精子运动治疗有哪些不同类型(Different Types of Sperm Motility Treatment)？

男性不育的一个主要原因是精子的运动，这意味着精子不能像他们应该的那样向前运动。结果是它们很少到达输卵管，因此几乎没有机会使卵子受精。一些最常见的精子运动治疗方法往往很昂贵，包括宫内受精（IUI）和体外受精（IVF），这两种...

男性不育的一个主要原因是精子的运动，这意味着精子不能像他们应该的那样向前运动。结果是它们很少到达输卵管，因此几乎没有机会使卵子受精。一些最常见的精子运动治疗方法往往很昂贵，包括宫内受精（IUI）和体外受精（IVF），这两种方法都可以帮助夫妇怀孕。一种更便宜的选择是补充维生素，如人参、锌和维生素C。另一种简单的精子运动治疗方法是避免可能降低精子活动力的行为，包括吸烟，泡在热水澡里，经常锻炼。

睾丸产生精液，一些精子活力治疗方法集中于帮助夫妇怀孕，这些方法将精子直接带到卵子中，而不是试图改善精子的运动。例如，IUI要求医生从男性身上采集精液样本直接注射到子宫内。这意味着卵子不必经过子宫颈到达输卵管，这使得这对夫妇更有可能怀孕。如果这不起作用，IVF可能是下一步；这包括从女性体内取出卵子，从男性身上收集精液，并将这些物品放入试管中因此，受孕的可能性更大。虽然这两种方法通常都以复杂和昂贵著称，但IVF通常被认为是更深入的，因此比IUI更昂贵。

精子活力指的是精子通过女性生殖道进入卵细胞的速度和方法
在家里尝试精子活力治疗是可能的，而不需要花费太多的钱。例如，精子不健康的男性通常维生素C和锌含量较低，因此，服用补充剂或摄入更多含有这些营养素的食物都会有所帮助。人参也被认为有助于提高精子活力。一些男性可能会对服用含有多种维生素的复合药片感兴趣，这些药丸的销售对象是那些对抗精子活力下降的人。我们鼓励患者了解所涉及的所有成分，以及在服用任何药物之前咨询他们的医生。

富含水果和蔬菜的饮食有助于促进精子健康。
避免某些行为也可以算作一种有效的精子运动治疗。例如，那些尝试怀孕者通常被告知戒烟以使他们的精子获得最好的运动能力。对于那些试图增加精子活力的人来说，高温也被认为是不健康的，所以热水澡、热水浴缸和桑拿通常都是要避免的。虽然健身通常被认为是健康的，但过多的运动会降低精子的活动力，这是事实为什么一个简单的治疗方法是避免过多的运动。

热水澡会缩短精子的寿命。