我怎样治疗脖子僵硬和恶心(Treat a Stiff Neck and Nausea)?

治疗颈部僵硬和恶心取决于潜在的问题,但也可以根据病因分别处理。当颈部僵硬是由肌肉劳损引起时,使用冷或热可以有效,有很多顺势疗法可以治疗恶心。如果同时发生的问题是由于颈部痉挛,颈部支撑和锻炼会有帮助。如果持续几...
治疗颈部僵硬和恶心取决于潜在的问题,但也可以根据病因分别处理。当颈部僵硬是由肌肉劳损引起时,使用冷或热可以有效,有很多顺势疗法可以治疗恶心。如果同时发生的问题是由于颈部痉挛,颈部支撑和锻炼会有帮助。如果持续几天,并伴有呕吐或发烧等其他疾病,应寻求专业医疗帮助,因为这可能是一种指征一种被称为脑膜炎的严重疾病。
易患偏头痛的人颈部僵硬和恶心的风险更高。
,有多种治疗方法可供选择。可在僵硬部位敷上冰袋或冷敷,以减少炎症,使肌肉因劳损而痊愈。受影响的患者应断断续续地敷敷敷20分钟,持续约24小时,以彻底愈合。
热水浴也可以帮助治疗颈部僵硬和恶心。
热也可以促进愈合,因为它可以增加血液流动。淋浴或热水浴可能会有所帮助,可以用一条温热的毛巾或商店买来的热膜。仔细按摩患处也可以刺激血液循环。脖子僵硬和恶心伴随着麻木、刺痛,或者手臂疼痛意味着需要立即接受专业治疗。
冰袋,这可以减少颈部炎症。
整体疗法可有效治疗因颈部僵硬而引起的恶心静止不动,闭上眼睛,休息可能会导致晕车。喝水,柠檬香精,姜汁汽水,茶还有助于安定胃和防止脱水。
吃烤面包和饼干等食物有助于吸收胃酸。
如果你感到僵硬,应避免强烈的气味和食物颈部和恶心,因为它们会加重病情。吐司和饼干有助于吸收胃酸,而脂肪含量高的食物会加重不适。如果恶心持续几天或伴有脑膜炎或感染的其他症状,应咨询医生。
过量饮酒会导致颈部僵硬和恶心。
偶尔,颈部痉挛(也称为颈部痉挛)可能会导致颈部僵硬和恶心神经收缩或肌肉拉伤有时会引发头痛或恶心,特别是在偏头痛患者中。颈领或卷起的浴巾可以提供额外的颈部支撑,以防止疼痛和紧张,从而导致恶心。等长运动,如轻柔的颈部伸展,也可能有效。
当颈部僵硬并伴有呕吐和发烧时,可能是脑膜炎所致。
脑膜炎。这种疾病包括大脑和脊髓膜的炎症,被认为是紧急医疗事件。必须立即开始治疗,以防止严重损伤。当僵硬和恶心伴有呕吐、发烧、酸痛或背部僵硬等症状时,应立即通知医生
颈部僵硬本身可以用冷热治疗。
颈领可以为颈部提供支撑。
  • 发表于 2020-07-10 21:56
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  • 分类:医疗卫生

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