有哪些不同类型的整体替代医学(Different Types of Holistic Alternative Medicine)？

许多常见的整体替代医学起源于中医和阿育吠陀医学，包括针灸和冥想。整体替代医学还采用自然疗法或顺势疗法，以及基于生物的草药疗法和膳食补充剂。这些替代疗法不被认为是主流，但是，越来越多的人正在寻求整体医学，为各种疾...

许多常见的整体替代医学起源于中医和阿育吠陀医学，包括针灸和冥想。整体替代医学还采用自然疗法或顺势疗法，以及基于生物的草药疗法和膳食补充剂。这些替代疗法不被认为是主流，但是，越来越多的人正在寻求整体医学，为各种疾病提供成本效益高、可持续的替代疗法，尤其是精神和情绪健康问题。

灵气是整体替代医学中使用的能量疗法的一个例子。
有很多组织致力于整体健康领域，他们将整体补充与替代医学（CAM）分为五大类，这五个基本分类代表了整体替代医学的不同类型，前提是该类药物作为一种独立的药物使用，替代治疗。整体替代医学的五种类型分别是替代医疗系统、心身干预、生物治疗、操作和身体治疗，以及能量疗法。

拔罐和针灸起源于传统中医疗法。
替代医疗系统主要指传统中医和阿育吠陀疗法实践，但也包括自然疗法和顺势疗法。针灸可能是最著名的整体替代医学形式，属于替代医疗系统的范畴。心身干预代表了整体健康的基本理念，作为一种全身治疗而不是靶向治疗基于孤立的症状冥想，艺术表达，祈祷和认知行为疗法是用于精神康复的心身干预疗法的例子。

一些人发现冥想和冥想是整体替代医学的重要方面。
草药、顺势疗法酊剂和膳食补充剂被归类为基于生物的整体替代药物。天然食品商店有各种各样的产品可供选择，关于这个主题有大量的阅读材料。使用基于生物的替代疗法应该和医生讨论-特别是如果已经开了任何传统的药物-以尽量减少有害或意外的相互作用的可能性。
操纵性或基于身体的疗法包括直接操纵身体来治疗各种各样的健康问题。脊椎按摩、身体按摩和骨疗法手法都是常见的例子。这些疗法虽然被认为是独立于传统西医之外的替代疗法，但可以通过减轻疼痛产生治愈效果，由身体不平衡引起的压力和压力。
能量疗法是大多数整体健康专业人士认可的第五种整体替代医学。概念很简单，但治疗本身可能会变得相当复杂。简单地说，负能量可以由疾病或不良的心理健康以及能量疗法引起使用多种技术来恢复正能量和最佳健康状态。灵气和生物电磁疗法是整体替代医学中使用的能量疗法的例子。
整体医学专业人员通过针对个体患者的特定因素来治疗疾病和疾病多种替代疗法可以通过治疗精神和精神，同时解决物理问题和化学失衡来治疗整个身体。整体医学因其预防性和成本效益而受到重视，全世界许多文化的可持续健康益处。

祈祷和冥想是整体治疗的重要选择。