什么是整体治疗(Holistic Therapy)？

整体治疗是补充医学的一个分支，被称为替代医学。换句话说，这些治疗方法不属于传统的传统医学实践。这些治疗技术使用替代方法来整体治疗身体，以治疗和预防各种疾病和伤害。按摩疗法被认为是整体的。被称为身体、精神和...

整体治疗是补充医学的一个分支，被称为替代医学。换句话说，这些治疗方法不属于传统的传统医学实践。这些治疗技术使用替代方法来整体治疗身体，以治疗和预防各种疾病和伤害。

按摩疗法被认为是整体的。
被称为身体、精神和精神的治疗；整体疗法，也被称为补充和替代医学-帮助恢复身体和能量平衡身体。有各种各样的治疗方法可供选择，包括针灸、芳香疗法和反射疗法。脊椎指压师和按摩治疗师也被认为是整体疗法，因为他们通常不仅仅治疗受伤或损伤的部位。

许多整体治疗技术没有被广泛接受，因为它们不能提供足够的科学性背景来证明它们的价值。例如，草药疗法使用草药来帮助治愈身体，恢复或维持身体的平衡。然而，草药疗法对某些患有某些病症或疾病的人来说可能是危险的。

太极是一种低影响的运动项目，可以减轻压力。
物理疗法、普拉提和瑜伽都是常见的、被广泛接受的练习整体治疗这些治疗场所利用身体运动和适当的身体力学和呼吸技术来提高整体健康水平，治疗和预防疾病和疾病。它们也为缓解压力提供了一个安全的途径。催眠疗法和心理疗法也是广泛接受的CAM疗法的形式。这些技术通常用于帮助解决与某些疾病过程或疾病相关的情绪或心理问题。

芳香疗法属于整体疗法的范畴。
其他形式的整体疗法，如水晶疗法、石头按摩和雨滴疗法是spa治疗中常用的治疗技术没有科学证据证明它们的价值，然而许多人选择这些技术是为了放松身心。在很多情况下，这些类型的疗法对整体健康没有不利影响。
整体疗法有时与传统医疗方法结合使用时，可以安全使用。这些形式的疗法可以提高整体健康水平。例如，太极拳，一种软武术技术，可以通过提供低影响的锻炼来改善身体健康为了改善平衡、柔韧性和力量，同时通过集中的呼吸和运动技术来减轻压力。
由于在某些情况下不应使用某些整体疗法，因此在考虑对整体健康进行整体治疗时，与主治医生讨论选择是很重要的这将确保你的治疗计划有一定的医学相关性，同时也保证了所选择的整体治疗不会干扰你目前的传统治疗方案

反射疗法是一种治疗性按摩技术，通过按压手等部位来刺激身体其他部位。