关于热敷作用及使用方法
糊口中很多人城市利用到热敷方式用以缓解委靡、解决某些病痛或突发环境，那么你知道热敷的感化是什么? 哪些环境下可以利用热敷? 而且该若何准确地利用热敷? 若是一旦利用相反(相对“冷敷”而言)或错误，将会取得拔苗助长的结果。
是以，该帖连系相关专业常识与自身经验，对热敷的感化及利用方式进行简明简要地总结，旨在为大师供给参考!
热敷感化:
热敷能使肌肉松驰、血管扩张、促进血液轮回，具有消炎、消肿，减轻痛苦悲伤及维持体温的感化。
以下介绍两种热敷的方式: 干热疗法与湿热疗法。
东西/原料
- 热水袋1个, 毛巾2条, 布袋1个
- 热水壶或开水器
- 盐、米或沙子
方式/步调
- 1
热敷方式一：利用热水袋，称为干热疗法。
- 2
1、用60~70°C的热水灌至热水袋的2/3，排出袋内气体，拧紧螺旋盖。
注重昏倒患者、白叟和小孩热敷时水温应调至50°C。
- 3
2、将热水袋装进布袋或用毛巾裹好，放在患病部位。
- 4
3、可把盐、米或沙子炒热后装进布袋内，取代热水热敷。
- 5
4、一般每次热敷20~30分钟，天天3~4次即可。
- 发表于 2019-12-08 21:05
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