又感冒了，怎么办
伤风分为狭义和广义之分，狭义上指通俗伤风，是一种轻细的上呼吸道（鼻及喉部）病毒性传染。广义上还包罗风行性伤风，一般比通俗伤风更严重，额外的症状包罗发烧、冷颤及肌肉酸痛，全身性症状较较着。伤风让人进修、工作效率都下降，糊口质量也不高。
此刻教大师两道建造简洁、有用预防伤风的摄生小菜
葱豉豆腐汤
- 1
材料：豆腐500克，豆豉50克
调料：植物油、盐、葱白
- 2
豆豉切碎备用
葱白洗净、切段备用
豆腐切当作块备用
- 3
锅内放少量植物油烧热
放入豆腐略煎至金黄，然后放入豆豉和适量清水，用小火煮1小时摆布
煮熟之后放入葱白和盐，搅拌平均即可盛起食用
姜汁葱花炒鸡蛋
- 1
材料：姜25克，鸡蛋3个
调料：葱白、盐、植物油
- 2
姜去皮切片，榨汁备用
葱白洗净、切碎备用
鸡蛋插手少量盐搅拌平均备用
- 3
将姜汁和葱白放入鸡蛋中，充实搅拌平均
在锅中放入少量油烧热
放入搅拌好的鸡蛋液，翻炒至熟即可盛起食用
注重事项
- 经验内容仅供参考，若是您需解决具体问题(尤其法令、医学等范畴)，建议您具体咨询相关范畴专业人士。
- 发表于 2019-01-30 00:00
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