夏天祛湿好方法——生姜花椒泡脚
夏天的气候比较闷热，可能会导致人们体内存在湿气。下面，我们来看看如何采用生姜花椒泡脚的方法去除体内的湿气吧。
操作方式
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01
生姜花椒
起首筹办一些生姜和花椒，把生姜剁碎，再把花椒捏碎，把生姜碎和花椒夹杂在一路即可。 -
02
冲开水
把生姜花椒放在盆里，往盆里倒入开水，等温度在40摄氏度以下的时辰就可以泡脚了。 -
03
泡脚的时候
用生姜花椒泡脚可以或许去除体内的湿气，然而每次泡脚时候不宜过长，20分钟摆布即可。 -
04
擦干脚
泡完脚之后，应该用清洁的毛巾把脚擦干，以免着凉了。 - End
- 发表于 2018-08-23 00:00
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- 分类：医疗卫生
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