怎样做美味的蟹味菇鸡蛋汤？
蟹味菇含多种蛋白质，维生素和矿物质，不仅有增高，促发育的作用，而且还有抗衰老的功效，蟹味菇具有独特的鲜味，和鸡蛋放一起做一个蟹味菇鸡蛋汤，非常美味，下面我们一起来看一下具体的做法。
东西/材料
蟹味菇适量，鸡蛋适量，枸杞子适量，红枣适量，百合适量，鸡精适量，生抽适量。
操作方式
-
01
筹办一包蟹味菇，撕去包装，用刀切去根部，洗净后放在盘中备用。
-
02
碗中打入一个鸡蛋，放入适量料酒，打散后备用。
-
03
将适量红枣，枸杞子，百合，提前泡三个小时。
-
04
炒锅中放入适量油，油热后放入蒜片爆喷鼻，再放入蟹味菇，搅拌平均。
-
05
放入适量盐和生抽。
-
06
将蟹味菇炒至变软，出水，然后插手适量清水，年夜火烧开。
-
07
将泡好的枸杞，红枣，百合放入锅中，年夜火烧开。
-
08
将鸡蛋倒入锅中。
-
09
撒入少许鸡精，搅拌平均，装在碗里，就可以吃了，真的出格甘旨。
- End
- 发表于 2018-04-23 00:00
- 阅读 ( 840 )
- 分类：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章