如何预防近视，近视了怎么办？近视患者的忠告

本人只是一名学生，自己的经历想跟大家分享，希望大家看看。

操作方式

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这一点出格针对少年伴侣：近视分为假性近视和真性近视。假性近视一般是近距离用眼时候过长导致的。我在小学时就近视了，害怕怙恃知道，一向不敢跟怙恃说，就这么一向拖着。直到此刻，近视400多度。我悔怨了，如果我小时辰敢兴起勇气跟怙恃说，去病院治疗，也许此刻就不消戴眼镜了。在此，我奉劝还处在少年期间的伴侣，近视了实时跟怙恃说，去正规病院治疗，是有可能治愈的，年夜不了被怙恃骂一顿，也许换来的就是你眼睛的健康啊！别跟我一样。
02
怎么预防近视或防止近视加深呢？（对患者说）：万万别棍骗本身，该治疗就治疗。我初三时坐在离黑板较近的处所，还看不太清晰，有时戴同窗的眼镜，大要200度吧，黑板看得见了，就想我近视应该只是200多度，还不算高。在第二学期去配了个眼镜，400度！就比如如我现实近视是400度，不戴眼镜看不见黑板，我戴年夜于200度的眼镜就能看到。我就一向骗本身说，不慌，200度近视罢了。但眼镜究竟结果是别人的，日常平凡没眼镜就一向眯着眼镜看，导致近视越来越深。我建议：若是大师近视了，甚至影响糊口了，尽早去正规病院治疗。还有进修久了歇息下，望望远处和绿色植物，闭眼歇息下，做做眼保健操（可是手得洗清洁,在按摩时，防止一些脏物进眼睛）。
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怎么预防近视呢？（对当怙恃的说）：时常扣问孩子眼睛环境，带孩子去体检。温柔点，别吵架孩子。一般孩子见你生气，天然就害怕了，有事越不敢跟你说。多花点时候陪孩子，扣问他环境。若发现近视了，实时治疗。
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总的说，仍是泛泛的预防最主要。多出去外面逛逛，打打羽毛球乒乓球等活动，对身体也好嘛。若是真的近视了，也别严重，实时去正规病院治疗。眼睛是心灵的窗户，但愿大师都有健康的眼睛。
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