蜂蜜是用来给巴拉布里斯上釉的用干果、坚果和蜜饯制成的面包非常古老。在发现发酵剂(如小苏打和小苏打粉)之前,许多甜食都是用面包面团制成的。许多文化都有在假日和其他特殊场合制作甜面包的传统
Bara brith通常含有葡萄干和其他干果。要让Bara brith呆在家里,先把一杯葡萄干、醋栗、蜜饯橙皮和其他干果泡在茶里过夜。混合一包酵母,加三汤匙温水,让混合物起泡五到十分钟。加入一杯热牛奶和五汤匙融化的黄油、三汤匙糖、一个大鸡蛋、一茶匙香料混合物和一茶匙盐。慢慢地在湿的配料中加入四杯面粉把面团放到一块板上揉大约10分钟。
橘皮通常包含在bara brith中揉好后,将面团放在一个有盖的碗里,放在一个温暖的地方,直到面团变大,大约需要一个多小时。把面团打倒,加入浸过茶的滤过的水果,慢慢揉捏。一旦所有的水果都融合在一起,就把面团放到一个盛满水的锅里,直到面团变大后再刷下一步,把它放入预热的375华氏度(191摄氏度)的烤箱中煮大约40分钟,直到拍打时巴拉布里斯的底部听起来是空心的。如果需要,在面包上涂上蜂蜜,以获得真正的威尔士风味
巴拉布里斯需要黑醋栗。
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