怎样才能不让自己成为“三分钟热度”的人?

2017年就要过去了,年初定好的目标,都实现了吗?估计很多人会在埋怨自己,年初定好的计划,坚持了一小会,就再没去做了。那些精心定好的目标,在三分钟热度过后,就被丢在角落里,不再过问。等到年末,才后悔自己没坚持下来。那么,怎样才能不让自己成为三分钟热度的人呢?

操作方式

  • 01

    找到做这件工作的里程碑,用成果去督促本身。
    好比对峙学英语、背单词、看全英文片子,就为了在本年某个具体时候内出国;好比天天夙起跑步,对峙早睡夙起,就是为了减肥,让本身变得标致,有本钱去爱本身喜好的男生;好比对峙写作,就是为了能赚钱;好比对峙念书,就是想让本身从自卑里走出来。找到这些工作的里程碑,对峙,就没有那么难了。

  • 02

    把本身的方针写下来,贴在显眼的位置。
    一年的年夜方针,不需要订太多,能完当作两三个就已经很不错了,年夜方针太多,会给本身太年夜的压力,喘不外气来。把最主要的三个方针写下来,好比:本年在城里买下本身的一套房子、存条目要跨越几多钱、把本身嫁出去等等,按照本身的现实环境来订方针。然后写在本身的记事本里,再用年夜年夜的纸张,贴在本身的床头上,天天能督促本身去尽力。

  • 03

    寻找志同志合的人,一路彼此监视。
    俗话说,一小我可以走很快,但走不远!但一群人可以走得很远。此刻互联网那么发财,可以按照本身的方针,去插手一些社群、微信群,一群怀着配合方针的人,一路监视当作长,你会在别人的影响下,你追我赶地对峙下去。

  • 04

    把本身的方针告诉身边的人,让他们监视你。
    好比说要对峙晨跑,那么,就把这个方针告诉你的家人、熟悉的伴侣和同事,让他们监视你,若是你有哪天没有完当作,就需要赏罚,赏罚本身给他们发一个20元的年夜红包,一次20元!没有人愿意跟钱过不去的,所以,为了保住本身的钱,你天天早上城市乖乖地起床跑步的。

  • 05

    天天写日志,记实本身为了这个方针的尽力和前进。
    好比年头订的方针是一年看50本书,那么一个月就要看四本多,那么几乎是每周看一本书。有了这个具体的方针之后,你就可以天天记实本身看了几多页书,有什么体味,天天写一个简短的念书笔记,大要花20分钟。如许一天天堆集下来,一年50本书就不是什么难事了。

  • 06

    提前做好打算,天天去做,把做这件工作养当作一种习惯。
    养当作一个习惯,只需要21天。出格是对于进修来说,很是有帮忙。好比进修英语的,天天早上六点半起床,进修英语一个小时,把一个小时打算好,具体进修哪方面的内容,提前做好打算,然后天天就按照打算去完当作,对峙一个月,你就会发现,天天到了这个点,身体就不由自立地想去进修英语。若是不进修,就会感受少了一些什么工具一样。养当作习惯,实现方针就轻易良多了。

  • 07

    把年夜方针具体分化当作小方针。
    好比本年的年夜方针是买到属于本身的一套房子,那么,就把这个年夜方针分化,要买到一套房子,本身需要提前做什么筹办呢?筹办好足够的存条目、去找中介看房子、提前领会这个区域房价的涨幅环境、提前往进修关于购房的流程、提前领会购房的一些专业名词等等,然后依次去筹办,到关头时刻,就可以出手,拿下本身心仪的房子了。

  • End
  • 发表于 2017-12-30 00:00
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