医疗卫生 - 推荐的文章 - 第1840页

你了解动脉粥样硬化吗?

动脉粥样硬化是老年人的常见病。并且它是心血管系统疾病中最常见的疾病，动脉粥样硬化的基本病变往往会形成粥样斑块，导致血管壁变硬、管腔狭窄，引起相应器官缺血性改变。在我国动脉粥样硬化的发病率呈逐年上升趋势，发病者多见于40-50岁。为了更好的防治这种病，大家就和小编一起来看看它的诱因和它会造成的危害有哪些吧。

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发布于 2018-04-20 00:00
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月经初潮如何保护身体？家有女孩要告诉她这些！

女孩子到了一定的年龄就会出现月经，这是一个女孩子进入青春期的表现。现在学校基本上都会有生理卫生课，所以女孩子们大都会在月经初潮的时候明白这是怎么回事，也懂得如何处理，只是大多数女孩子不知道，月经初潮开始该如何保护自己的身体。那么，家有女孩子的妈妈一定要把以下的这些内容记住，然后一一告诉她们，因为一旦在月经初潮开始不做好身体保护的话，疾病可能会伴随一生！

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发布于 2018-04-20 00:00
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怎样消除焦虑情绪

焦虑的情绪不仅会对正常的生活造成影响，而且对心理健康也是有较大损害的，如果希望能尽快走出焦虑的情绪，那就需要采取一定的措施，那么，怎样消除焦虑情绪呢？

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发布于 2018-04-20 00:00
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气虚体质的人可以多吃哪些补气的食物？

生活中有很多的人都有气虚的症状，面对这种症状应该适当的多吃一些补气的食物，通过食疗来补气能够让身体恢复最佳的状态，不过一定要记得千万不要吃一些油腻辛辣生冷的食物，那么日常生活中哪些食物可以补气呢？

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发布于 2018-04-20 00:00
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喝白酒不能和什么同食

有的时候聚餐应酬，难免要喝上几杯白酒，今天小编就来说说喝白酒的时候不能和什么同食。

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发布于 2018-04-20 00:00
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如何缓合理宣泄情绪，缓解压力？

在当今快节奏的生活下，各种工作任务和日常琐事缠身，让人们的压力山大，那么如何合理宣泄情绪，缓解压力呢？今天小编给大家提出了下面的建议。

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发布于 2018-04-20 00:00
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年轻不是本钱，少年才需养生。

何为养生，其实无需各种保健品吃个不停，究其根本，不过是合理的饮食加上健康的作息时间，就是这么简单。

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admin
发布于 2018-04-20 00:00
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如何使内向型人群敢于和陌生人交流？

在我们的生活中，根据人的心理活动倾向于外部还是内部，可以把人们的性格分为外向型和内向型。在这一分类中，外向型和内向型人群有着极其大的差距，对待同一件事，他们思考问题的方法不一样，同时做出的行动也会不尽相同。对于内向型人群来说，学会如何变得更加开放，敢于和陌生人沟通，不仅有利于日常工作的开展，更有利于自己的身心健康。