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去三亚旅游需要准备哪些？
三亚是位于海南省的一个热门旅游城市，每到假期，都会有很多朋友选择去三亚游玩放松。去三亚之前要准备哪些东西呢？
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- 发布于 2018-04-28 00:00
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800米体测跑步技巧
我们上学的时候体育测试都会有800米的体测，那么800米体测跑步有什么技巧呢？接下来我们来讲一讲。
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- 发布于 2018-04-28 00:00
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足球基本功的掌握技巧
足球一直都是受大家热爱的一项体育活动，现在国家也越来越重视足球，把足球作为一项课程。那么对于一个新学者来说，足球的基本功是什么？需要怎么练习呢？下面让我为大家介绍一下足球的基本功。
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- 发布于 2018-04-27 00:00
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蹦床运动对身体的好处
蹦床是日常生活中常见的一种运动器材，主要是通过不断重复弹跳动作来进行的，不仅特别的简单与方便，还对人体有多种好处。今天就来给大家说说蹦床运动对身体的好处有哪些？以便更好的提高健身效果。
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- 发布于 2018-04-27 00:00
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从武汉各火车站到武汉大学南门的路线
各位朋友如果前往武汉大学参观游玩或者新生报到的话，必须要了解一下从武汉各火车站到武汉大学南门的路线，接下来请认真看看这篇指南。
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- 发布于 2018-04-27 00:00
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春季踏青的七大注意事项
随着春季的来临，气候日渐暖和了，很多人便会选择在此时进行外出活动，如踏青，露营等，不仅可以开阔眼界，还能够起到缓解压力和放松身心的作用，可谓好处多多。今天就来给大家说说春季踏青有哪七大注意事项？以确保整体的安全性。
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- 发布于 2018-04-27 00:00
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广州越秀公园游玩攻略
越秀公园是广州最大的综合性公园，风景优美，文化底蕴深厚，那么广州越秀公园游玩攻略是什么，我来阐述一下我的意见。
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- 发布于 2018-04-26 00:00
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做瑜珈怎么防止拉伤？
瑜珈是一个非常好的运动，特别适合于女性，它既能放松压力、锻炼身体，还能提高人的气质，但若练习瑜珈不当，很容易拉伤，每年全国都有不少人拉伤而不得不卧床休息的例子。那么，做瑜珈怎么防止拉伤呢？
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- 发布于 2018-04-26 00:00
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去泰国旅游之前要准备什么？
随着现在生活水平越来越好，很多人会选择出国旅游，但是选择去泰国旅游的人相对比较多，也是很多人想去的地方，那么小编教一教大家去泰国要带一些什么去才好。
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- 发布于 2018-04-26 00:00
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增肌速成：如何有效锻炼三角肌
如今，对肌肉线条的崇拜导致健身已经成为了一种风潮，越来越多的人开始加入健身大军。今天小编就来给大家讲讲如何有效锻炼三角肌。
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- 发布于 2018-04-26 00:00
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