什么是知识焦虑症
什么是知识焦虑症呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。
操作方法
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知识焦虑症，指的是一种异化形式的焦虑症。这种人一般会注意瞬息万变的环境中，对未来充满着恐惧。
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由于对未来有着恐惧心理。这是焦虑症的人，就会心里紧张急躁，严重的会产生一系列的生理反应，比如不断小解或洗手、失眠、厌食等。
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如果得了知识焦虑症，就要及时的进行放松和调节，不然可能会对自己的心理和精神上造成很大的伤害。
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如果你具有知识焦虑症的症状，并且持续时间在两周以上，那就有可能真的是知识焦虑症病人了。
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- 发表于 2018-03-30 00:00
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- 分类：社会民生
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