黑枸杞与红枸杞的唯一不同在于“花青素”

枸杞经常被用来用药或者食用。它是一种非常好的补血食品。不仅如此，它还具有补肾益精，养肝明目，补血安神的功效。那么大家都知道有黑枸杞和红枸杞，它们的不同之处只在于花青素吗？下面我来给大家科普一下黑枸杞和红枸杞的不同之处。

操作方法

01
首先，黑枸杞里面含有天然原花青素，而红枸杞没有。那么花青素有什么功效呢？花青素不仅能够保护血管弹性，增强血管抵抗力，还能延缓大脑衰老。它能抑制和改善老年痴呆症。
02
其次，它们里面所含的营养成分不同。黑枸杞所含有的蛋白质，氨基酸，矿物质和各种微量元素都要比红枸杞多得多。
03
它们的作用功效不同。红枸杞具有滋补肝肾，益精明目，主治心热病，心脏病，和月经不调。黑枸杞具有红枸杞的所有功效。除此之外，黑枸杞还具有降低胆固醇，预防癌症，美容养颜的功效。
04
黑枸杞比红枸杞更加珍贵。由于黑枸杞生长环境特殊，采摘难度大，采摘产量小，具有独特的功效，所以它比红枸杞更加珍贵。
End