淤血硬块怎么消除

在日常生活中，经常会有人骑车或打球时摔伤，还有的不小心碰到凳子腿、桌子边等尖锐的角而受伤；初始时会特别疼痛，然后皮肤就会产生淤青、淤血，严重的还有硬块，通常，这些淤血硬块几天就能自动消失，但是有的淤血硬块过了半个月，甚至几个月、几年也消失不了。那么，淤血硬块怎么消除呢？

操作方式

01
初始时的处置：
在最初碰伤或摔伤时，要看看有没有皮肤破损、肌肉裂开等现象，若是有，必然要去病院清理、消毒伤口，查抄有无骨折现象；若是没有，则无年夜碍，可待其天然恢复；如无外伤，但有红肿发烧现象，可在最初的24小时内用冰块冷敷。
02
用毛巾热敷：
在受伤24个小时后，若是淤血硬块还没有消弭，可用热敷的体例消弭，方式：毛巾用热水捂热，放在淤血硬块上面，天天进行3-4次。申明：若是有伤口，就不要如许做了。
03
用热水袋捂：
天天晚上，热水袋里装满70-80度的热水，外面包个薄薄的布或毛巾，然后放在淤血硬块上面，敷个30分钟摆布；淤血硬块也会慢慢消肿、消逝。
04
用真空拔罐器拔罐：
对于持久不克不及消弭的淤血硬块，可经由过程真空拔罐器拔罐，方式：买一套真空接触器，将罐体放在硬块处，用抽气泵抽出罐体内气体，让罐体在皮肤逗留20-30分钟，每周2-3次；皮肤内的淤血会被拔出至概况，硬块逐渐就会消弭。
05
艾炙硬块：
艾炙可活血化淤，艾炙硬块的方式：将艾条撕去外包装，在煤气灶上点燃，燃烧的一面临着硬块熏烤，艾条的热量湛透到硬块内，硬块受热后会逐渐变软变小。有的顽固性的硬块需要好久，必然要对峙。
06
经常按摩、拍打硬块：
按摩、拍打也是一种健身方式，也可去除淤血、硬块；方式：用拳头或手掌轻轻拍打或按揉淤血硬块处，起到活络经脉的感化；若是硬块处又酸又痛，申明此处气血欠亨，不要怕痛，越是怕痛越是不克不及好。
07
在淤血硬块处刮痧：
刮痧也是一种中医疗法，方式：在淤血硬块处涂点刮痧油或润肤霜，用牛角刮痧板从上至下地刮拭，注重偏向不要弄反，每周3-4次；淤血有硬块申明此处欠亨，刮痧后会有痧点，痧点出主动消逝。刮痧比力适合浅处的淤血硬块。
End

发表于 2018-03-28 00:00
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分类：医疗卫生

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