心理治疗和咨询有什么区别(Difference Between Psychotherapy and Counseling)？

用词来说，心理治疗和心理咨询经常被认为是同一个意思。这是因为心理治疗的元素通常在心理咨询过程中很明显，而咨询也是在任何特定的心理治疗过程中发生的事情。仔细观察，这两种做法确实有非常明显的区别，然而，心理治疗是一...

用词来说，心理治疗和心理咨询经常被认为是同一个意思。这是因为心理治疗的元素通常在心理咨询过程中很明显，而咨询也是在任何特定的心理治疗过程中发生的事情。仔细观察，这两种做法确实有非常明显的区别，然而，心理治疗是一种用于治疗各种心理健康问题的特殊技术，只能由一个受过训练并获得许可的人进行专业管理。另一方面，心理咨询是帮助一个人解决问题或处理具体问题，而提供这种帮助不需要专门的培训因此，心理治疗和咨询的区别在于，心理治疗是一门训练有素的学科，而咨询并不一定如此。并不是所有的咨询师都是有执照的心理健康专业人士。最简单的定义是，任何教别人或为他人提供建议的人都可以被视为辅导员。这种区别不需要任何专门的培训或认证。一些专业的咨询师确实获得了各种学科的学位，但是，许多非专业的咨询师也在这个领域工作，没有经过专门的培训，其中一个例子可能包括生活顾问或精神咨询师，他们没有接受过任何正规的心理治疗和咨询培训，而是借鉴了生活经验，在非正式环境中学习的个人阅读和技巧，通过个人或团体咨询会议来帮助他人。这些咨询师主要是自学成才的，尽管在与客户见面时，每个人都可以将心理治疗和咨询相结合。咨询可以帮助经常吵架的夫妇另一方面，心理治疗是心理咨询的一种独特形式课程可以在个人环境下进行，也可以通过团体咨询，但始终由接受过心理学培训和许可的人进行。认知治疗咨询，主要是帮助患者调整思维，以获得更好的心理健康和更好的生活方式，是当代精神分析学家常用的一种特殊的心理治疗方法。与心理治疗一样，非专业咨询通常旨在帮助一个人纠正有问题的思维模式，这就是为什么心理治疗和心理咨询经常互换使用。这一事实有时会模糊心理治疗和咨询的区别。然而，为了明确区别，首先仔细观察咨询师，这有助于我们区分心理治疗和咨询，通常首先要确定咨询师的教育背景和执业资格。心理治疗是一门训练有素的学科，咨询则不是。