当妇女试图在怀孕期间通过限制性饮食和/或锻炼来保持苗条身材,这被称为"怀孕期不足"。虽然怀孕期间节食的想法对许多人来说可能是可笑的,但这种情况在西方世界尤其是已经取得了进展,怀孕妇女经常被迫保持苗条身材。怀孕...
当妇女试图在怀孕期间通过限制性饮食和/或锻炼来保持苗条身材,这被称为"怀孕期不足"。虽然怀孕期间节食的想法对许多人来说可能是可笑的,但这种情况在西方世界尤其是已经取得了进展,怀孕妇女经常被迫保持苗条身材。怀孕也可能导致妇女在分娩后尽快摆脱婴儿体重。

怀孕后期尤其危险。怀孕后期的苗条怀孕名人形象似乎推动了这种趋势媒体。名人怀孕通常会受到大量的媒体报道,名人在怀孩子时可能会感受到巨大的压力,要保持苗条的身材,在西方社会,女性名人已经感受到了巨大的压力,为了达到这一目的,追求精疲力竭的锻炼习惯和各种各样的饮食习惯。

人们提醒人们,体重增加是自然的,事实上怀孕是有益的。虽然名人们曾经主要是私下里抱孩子的,但现代媒体并不认为怀孕是隐私的机会,怀孕的名人经常受到狗仔队的追捧。杂志和八卦专栏可以随意评论名人的身材,迫使一些母亲在怀孕期间保持苗条身材,以避免负面评论。心理学家玛格丽塔•塔尔塔科夫斯基认为,这会产生涓滴效应,这导致了普通女性在怀孕期间追求名人身材,女性在怀孕期间体重增加的原因是:她们需要满足体内生长的婴儿的营养需求如果一个妇女不能为发育中的胎儿提供足够的营养,她可能会遇到严重的健康问题。例如,需要钙的胎儿可能会从母亲的骨骼中摄取钙。营养不良的母亲所生的婴儿也可能会有各种健康问题,包括出生体重过低。到了妊娠晚期,怀孕的母亲每天需要大约500卡路里的热量来满足胎儿的需要。因此,与怀孕有关的限制饮食和剧烈运动会给胎儿带来严重的问题。虽然在西方世界,母亲可能拥有与美丽相关的苗条身材,但她可能已经损害了她的健康胎儿。有多种方法可以对抗妊娠期低血压和相关的饮食和身体形象障碍。孕妇从朋友、家人和医务人员的支持性护理中受益匪浅。提醒孕妇体重增加是自然的,事实上怀孕后预期会有好处,如与营养学家讨论婴儿的需要,以及产后如何应对孕期体重的方法。例如,母乳喂养通常能促进婴儿体重的快速、健康的减轻。健康的锻炼,如瑜伽、慢跑和游泳,也推荐给想要保持健康和快乐的孕妈妈。