西伯利亚人参有什么好处(Benefits of Siberian Ginseng)？

西伯利亚人参是一种草本补充剂，常用于增强智力和体力。这种草药提取物是从植物种刺五加的根中提取的，通常称为西伯利亚人参；这种人参根含有一种叫做刺五加苷的化合物，据说人参从中受益来吧。西伯利亚人参的好处被认为包括...

西伯利亚人参是一种草本补充剂，常用于增强智力和体力。这种草药提取物是从植物种刺五加的根中提取的，通常称为西伯利亚人参；这种人参根含有一种叫做刺五加苷的化合物，据说人参从中受益来吧。西伯利亚人参的好处被认为包括改善免疫反应，改善记忆力，人参根被用于多种药用目的已有数千年的历史了。西伯利亚人参的功效来自于被称为刺五加甙的活性化合物。刺五加甙被认为能增强人体的免疫反应；当受到病毒或细菌感染的侵袭。许多替代医学从业者声称服用西伯利亚人参可以改善整体健康状况，但这些说法并没有得到科学证实。传统上，西伯利亚人参被用来对抗感冒和流感，同时提高整体身体健康。尽管一些研究西伯利亚人参对这些用途的有效性已经做过了，确凿的证据需要进一步的科学研究。另一个正在研究的治疗领域是疱疹，有迹象表明，服用西伯利亚人参可以减轻疱疹的严重程度和持续时间。西伯利亚人参的另一个好处是改善记忆力和精神功能，许多人食用它可以提高思维，提高注意力，增强记忆力。作为一种补品和适应剂，西伯利亚人参的一些好处包括改善身体健康和抵抗感染的能力。适应原是在草药和食物中发现的帮助身体适应和应对压力的化合物许多人每天服用西伯利亚人参作为补品，以帮助提高整体体能、肌肉力量和耐力。西伯利亚人参补充剂可作为液体提取物、酊剂或粉状根，松散或胶囊状。与任何草药补充剂一样，质量很重要，但并不总是一致的。草药应始终由信誉良好的经销商购买。还应注意，“草药”和“天然”并不总是安全的。服用西伯利亚人参补充剂前，应与医生讨论其他药物或健康状况下可能的禁忌症专业的。原产于俄罗斯的西伯利亚人参植物长6到10英尺（约1.8到3米）高。它们是专门为根部特有的刺五加甙而收获的。西伯利亚人参与其他两种同名的受欢迎的人参补充剂没有关系：西洋参，人参，又称西洋参