大蒜和血压有什么关系(Connection Between Garlic and Blood Pressure)？

大蒜和血压之间的联系关系到大蒜有助于降低血压的潜力。几项研究表明，大蒜有一些不同的特性，可以直接或间接地帮助降低高血压。大蒜可以通过防止因过量而导致的血栓而间接地帮助降低血压血液凝结常导致高血压。洋葱，与大...

大蒜和血压之间的联系关系到大蒜有助于降低血压的潜力。几项研究表明，大蒜有一些不同的特性，可以直接或间接地帮助降低高血压。大蒜可以通过防止因过量而导致的血栓而间接地帮助降低血压血液凝结常导致高血压。洋葱，与大蒜有密切关系，也可能有这些好处。

许多高血压患者都会被医生指导服用阿司匹林。大蒜和洋葱可以防止血液中的血小板迅速粘合在一起。这在高脂肪饮食中尤其有益。当血小板出现故障并开始凝结，会形成血凝块。这些凝块会导致中风和心脏病发作。不能保证在高脂肪食物中加入大蒜和洋葱可以降低心脏病发作或中风的风险，但是，对于一个经常吃高脂肪食物的人来说，在可能的情况下加入这些成分可能不是一个坏主意。

大蒜的负责人。大蒜和血压下降之间的联系背后的原因可能直接与大蒜中含有硒和一种叫做大蒜素的化合物有关大蒜素可能会降低血压和防止血液凝固。大蒜素也有助于防止血液凝固。一般来说，大蒜与含有阿司匹林的药物一样，起到血液稀释剂的作用。医生建议许多高血压患者定期服用阿司匹林。

大蒜具有直接或间接帮助降低血压的特性尽管大蒜和降血压有很多好处，但在人们在饮食中添加大量大蒜之前，还是要小心。大蒜确实起到血液稀释剂的作用，除了阿司匹林之外，经常服用大蒜可能会很危险。此外，服用处方血液稀释剂的人可能需要注意他或她消耗了多少大蒜。血液变得太稀并不是一个好主意，因为它可能会导致出血过多。对大蒜和血压感兴趣的人可以使用补充剂来降低血压，但由于味道而犹豫服用相反，大多数保健食品商店出售大蒜补充剂或胶囊。也可以在网上购买大蒜补充剂。高血压患者在服用任何膳食补充剂之前，通常应咨询医生的建议。这些补充剂不一定安全，即使它们通常都是天然的，而且是药物或过敏反应可能是一个问题。

有血压突然持续变化的人应咨询医生。