注意力和意识之间有什么联系(the Connection between Attention and Consciousness)？

注意和意识之间有着密切的联系。虽然这些心理学术语有时在非正式的演讲和写作中被用作同义词，但它们是非常不同的。意识，很简单，就是意识的状态。另一方面，注意力，要求大脑的处理能力有意识地被引导去过滤或分离出输入的、...

注意和意识之间有着密切的联系。虽然这些心理学术语有时在非正式的演讲和写作中被用作同义词，但它们是非常不同的。意识，很简单，就是意识的状态。另一方面，注意力，要求大脑的处理能力有意识地被引导去过滤或分离出输入的、竞争的信息。

同时进行多种活动涉及到分散注意力。从最基本的生理学角度讲，意识是一种清醒的状态，或者不是无意识的。意识和潜意识的区别在于处于意识状态的人可以直接接触和报告他或她的精神经历。对于一个正常的人来说，意识是一种正常的自然状态，一般来说，要做到这一点并不需要付出任何努力。

人们在喧闹繁忙的餐厅用餐时会有选择性地集中注意力。经典的"鸡尾酒会现象"可以最好地说明注意力，它展示了一个人在一个满是人的房间里说话时，能够专注于一个单独的对话。意识和努力都是要达到注意力的。换句话说，一个人可以是完全有意识的但不注意，但是一个人不能在没有意识的情况下集中注意力。认知心理学是心理学的一个分支，研究更高层次的心理过程，例如注意力，意识、推理、语言和记忆。正是在这门学科中，关于注意力和意识之间联系的讨论最容易找到。在注意方面，认知心理学家试图定义过滤过程何时开始和结束，以及何时进行选择性注意只要人完全清醒，持续的意识就可以被认为是不费吹灰之力和永无止境的，但是持续的、警觉的注意力超过20分钟是很难维持的，强调意识可以被限制在特定的加工层次上。关于注意和意识之间的理论联系，学术界有相当大的争论，许多理论是截然不同的。例如，尽管许多学者认为注意和意识是不同的，有人认为没有注意力，有意识的感知是不可能的。另一些人则认为没有意识的注意力是可能的，并说实验数据支持了他们的观点。在一定程度上，不同的理论，无论多么有趣和有价值，都是关于语义学的争论。从实际或外行的观点来看，注意力和意识之间的联系就像漫射光和聚焦光的区别，一个人可能会有意识地打开手电筒，看看黑暗中有什么东西，然后聚焦光束，仔细观察引起他或她的注意的东西。

一个人可以完全意识到而不注意。