什么是臀粗隆(the Gluteal Tuberosity)？
臀粗隆是腿部股骨上的一个表面，是臀大肌的附着点。臀粗隆位于骨骼的后表面，它形成了aspera的外缘，一个突起的骨脊，垂直向下延伸到股骨后轴的中心。沿着这个边界，臀大肌的最下面的纤维附着在一起，因此当肌肉收缩时，会将腿向后...
臀粗隆是腿部股骨上的一个表面，是臀大肌的附着点。臀粗隆位于骨骼的后表面，它形成了aspera的外缘，一个突起的骨脊，垂直向下延伸到股骨后轴的中心。沿着这个边界，臀大肌的最下面的纤维附着在一起，因此当肌肉收缩时，会将腿向后拉。
附着在臀大肌上的股骨表面称为臀粗隆。作为臀部后部的一块大而熟悉的肌肉，臀大肌是髋关节伸直的主要肌群，也可向后抬腿。它还起着外旋的作用，在髋关节内使腿向外转动。这种肌肉起源于脊椎最下面的两块骨头骶骨或尾骨的骨盆中央后部，髂胫束和骨盆的上后髂骨一样，纤维向外和向下张开。这些纤维大部分穿过髋关节后插入髂胫束，髂胫束是一段纤维组织，长到大腿外侧，为大腿的许多肌肉提供一个附着点然而，臀大肌附着在臀粗隆上。这些纤维属于肌肉的下部。它们与肌肉的其他部分平行，但它们没有与IT带的纤维合并，而是连接到股骨。在那里，后轴沿着aspera线略微隆起，在两个垂直边界上都有一个脊，外侧脊和侧面的表面积形成了臀大肌的插入点：臀粗隆当臀大肌收缩时，它的纤维会变短，并对股骨产生向上和向内的拉力。那些有助于形成IT带的纤维会向大腿外侧延伸，因此当它们穿过大腿后部向内拉时，它们会向外旋转腿部。附着在臀粗隆上的较深的纤维会进一步向下延伸当肌肉收缩时，它们会在大腿后部向上拉，从而使腿同时伸展到身体后面。它们在爆炸性的推脱动作中特别活跃，例如从蹲姿向上跳下，在短跑比赛中突然冲出底线，或者跳上一段楼梯，但它们也被使用在髋关节伸展运动中，比如提举。
附着在臀大肌上的股骨表面称为臀粗隆。作为臀部后部的一块大而熟悉的肌肉，臀大肌是髋关节伸直的主要肌群，也可向后抬腿。它还起着外旋的作用，在髋关节内使腿向外转动。这种肌肉起源于脊椎最下面的两块骨头骶骨或尾骨的骨盆中央后部，髂胫束和骨盆的上后髂骨一样，纤维向外和向下张开。这些纤维大部分穿过髋关节后插入髂胫束，髂胫束是一段纤维组织，长到大腿外侧，为大腿的许多肌肉提供一个附着点然而，臀大肌附着在臀粗隆上。这些纤维属于肌肉的下部。它们与肌肉的其他部分平行，但它们没有与IT带的纤维合并，而是连接到股骨。在那里，后轴沿着aspera线略微隆起，在两个垂直边界上都有一个脊，外侧脊和侧面的表面积形成了臀大肌的插入点：臀粗隆当臀大肌收缩时，它的纤维会变短，并对股骨产生向上和向内的拉力。那些有助于形成IT带的纤维会向大腿外侧延伸，因此当它们穿过大腿后部向内拉时，它们会向外旋转腿部。附着在臀粗隆上的较深的纤维会进一步向下延伸当肌肉收缩时，它们会在大腿后部向上拉，从而使腿同时伸展到身体后面。它们在爆炸性的推脱动作中特别活跃，例如从蹲姿向上跳下，在短跑比赛中突然冲出底线，或者跳上一段楼梯，但它们也被使用在髋关节伸展运动中，比如提举。
- 发表于 2020-09-09 04:23
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- 分类：医疗卫生
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