什么是水平衡(Water Homeostasis)？

体内平衡是人体调节重要功能的过程，如温度、能量水平，酸碱度和液体平衡，以维持其内部平衡。液体平衡是通过水平衡的过程来维持的。水的平衡主要由肾脏来完成。肾脏的作用由肾上腺的某种程度的调节来补充，大脑维持着对体液...

体内平衡是人体调节重要功能的过程，如温度、能量水平，酸碱度和液体平衡，以维持其内部平衡。液体平衡是通过水平衡的过程来维持的。水的平衡主要由肾脏来完成。肾脏的作用由肾上腺的某种程度的调节来补充，大脑维持着对体液平衡的全面控制。作为水稳态的一部分，溶解在水中的各种重要化学物质电解质的浓度也会受到调节。

肾上腺会根据血液中钠的多少产生醛固酮，这会引发肾脏的钠节约反应。人体的内部环境中有两个不同的隔间里有水。人体内的大部分水，约三分之二，位于细胞内部，其余三分之一存在于循环中的细胞外。重要的电解质如钠和钾被浓缩在体液中，如果这些电解质水平下降或升高过多，会影响身体正常功能的能力。以及肾脏等器官中更为复杂的调节系统，身体会使用更明显的机制，如感到口渴或渴望吃咸食物，这有助于补充水分体内平衡。