什么是跳远(Long Jump)？
跳远是一项田径项目，运动员尽量跳远。跳远比赛对男子和女子开放，尽管他们通常在不同的项目中进行。跳远也是一项古老的奥运项目，是古希腊奥运会比赛的原始项目之一从那时起，跳远变化不大，尽管对物理学和人体解剖学的更深入...
跳远是一项田径项目，运动员尽量跳远。跳远比赛对男子和女子开放，尽管他们通常在不同的项目中进行。跳远也是一项古老的奥运项目，是古希腊奥运会比赛的原始项目之一从那时起，跳远变化不大，尽管对物理学和人体解剖学的更深入了解导致了技术和训练的改进。
田径项目包括短跑、跳远、撑杆跳高和铅球跳远时跑和站姿都是用的，虽然大多数项目都采用跑步起跑，但运动员在跑道上跑一小段距离，然后从一大片沙地正前方的起跳板上起跳，运动员第一次接触地面的地方被称为标记，因为在沙地上留下的痕迹是运动员的脚，用来测量运动员跳跃的距离。跳远训练需要增强耐力和速度，以便运动员能在多次尝试中取得好成绩在跳远时，尽可能快地向跳远区域跑去，从而形成冲力。练习接近起跳板和空中形态也是训练的一个重要方面。学会正确地接近是跳远训练中最具挑战性的部分之一在比赛中，一名运动员在跳远时要进行多次试跳，其中最长的一次为运动员的最终得分。试跳次数可能因场地而异，但通常为三次。如果跳远运动员在跳远前脚的任何部分超过了起跳板，则该运动员将被取消比赛资格跳远是从跳板正前方的犯规线开始测量的。在开始跳远之前，让身体的一部分越过跳板会给运动员带来不公平的优势。跳远过去被称为跳远跳远，可能是为了进一步区别于跳高。然而，许多运动员参加这两个项目，因为他们需要相似的运动能力和身体控制能力。许多组合项目，如十项全能也包括两个跳跃。截至2007年，跳远的记录是近30英尺（8.95米），由迈克鲍威尔美国。
田径项目包括短跑、跳远、撑杆跳高和铅球跳远时跑和站姿都是用的，虽然大多数项目都采用跑步起跑，但运动员在跑道上跑一小段距离，然后从一大片沙地正前方的起跳板上起跳，运动员第一次接触地面的地方被称为标记，因为在沙地上留下的痕迹是运动员的脚，用来测量运动员跳跃的距离。跳远训练需要增强耐力和速度，以便运动员能在多次尝试中取得好成绩在跳远时，尽可能快地向跳远区域跑去，从而形成冲力。练习接近起跳板和空中形态也是训练的一个重要方面。学会正确地接近是跳远训练中最具挑战性的部分之一在比赛中，一名运动员在跳远时要进行多次试跳，其中最长的一次为运动员的最终得分。试跳次数可能因场地而异，但通常为三次。如果跳远运动员在跳远前脚的任何部分超过了起跳板，则该运动员将被取消比赛资格跳远是从跳板正前方的犯规线开始测量的。在开始跳远之前，让身体的一部分越过跳板会给运动员带来不公平的优势。跳远过去被称为跳远跳远，可能是为了进一步区别于跳高。然而，许多运动员参加这两个项目，因为他们需要相似的运动能力和身体控制能力。许多组合项目，如十项全能也包括两个跳跃。截至2007年，跳远的记录是近30英尺（8.95米），由迈克鲍威尔美国。
- 发表于 2020-08-13 09:47
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- 分类：社会民生
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