什么是内在动机(Intrinsic Motivation)？

内在动机是心理学家描述的一个概念，是指一个人为了完成一项任务或目标而产生的动机。内在动机的人不会因为工作而受到外部奖励或惩罚的影响，比如工作挣钱或在学校作业中得不到好成绩内在动机选择执行任务是因为完成一项...

内在动机是心理学家描述的一个概念，是指一个人为了完成一项任务或目标而产生的动机。内在动机的人不会因为工作而受到外部奖励或惩罚的影响，比如工作挣钱或在学校作业中得不到好成绩内在动机选择执行任务是因为完成一项工作所带来的内在乐趣或成就感。无数研究表明，培养内在动机的儿童和成人比那些受到外部因素激励的儿童和成人更有可能在长期项目和目标上取得成功

设定个人目标是一种内在动机。社会的许多方面都围绕着外在动机动机。例如，学校的学生根据他们的工作质量进行评分，当他们做得不好时会面临威胁或惩罚，当他们成功时会得到奖励。运动员通常会在表现出色时获得奖杯和群众的认可，一家公司的员工可能会因为完成工作而获得奖金，而外部激励在短期内是有效的，随着时间的推移，他们通常会失去意义。

有些人在看到了日常活动对他人的影响后，可能会有锻炼的内在动力一个想要完成一个目标仅仅是为了获得奖励或逃避惩罚的人，通常比一个为了内部满足而想成功的人投入更少的努力。一个外部激励和内在激励的不同结果的例子可以在警官身上看到警察的工作可能是为了挣到一份好的薪水，并得到社会和个人的认可。然而，一个有内在动机的警官，却有一个强烈的、真诚的愿望去帮助他人，维护一个安全、健康的社会。不求回报或认可，与受外部影响激励的个人相比，内在激励的官员可能更努力地工作，承担更多的责任。

内在动机可能来自个人追求更好的目标的愿望生活方式。专业心理学家花了数千小时的研究来确定培养个人内在动机的最佳方式，尤其是儿童。他们已经找到了许多方法来鼓励年轻人在他们的课业和家务中找到个人的意义。为了从内在动机中获益，个人必须把他们的努力集中在他们感兴趣的主题和目标上。任务应该从因果关系、现实生活的有用性和可实现性等方面得到充分的理解能够实现自己的潜力并朝着有意义的目标努力的人通常能够享受长期的成功和满足感。

内在动机可能会鼓励青少年完成家庭事务家务活。

有内在动机的人不会受到奖励或认可的影响

学校学生更容易受到外在动机的影响，因为他们受到老师的评分和奖励。