什么是肩部撞击(Shoulder Impingement)？

肩部撞击综合征是一种医学上公认的疾病，有许多其他的名字。其中一些是游泳弧度，投掷者的肩膀，和疼痛的弧度。正如预期的那样，这种疾病会影响肩部，并可能导致轻微到显著的疼痛，尤其是当一个人把手放在背后或试图移动或抬起它...

肩部撞击综合征是一种医学上公认的疾病，有许多其他的名字。其中一些是游泳弧度，投掷者的肩膀，和疼痛的弧度。正如预期的那样，这种疾病会影响肩部，并可能导致轻微到显著的疼痛，尤其是当一个人把手放在背后或试图移动或抬起它时，这种综合症的一些更为丰富多彩的名字背后的逻辑就被理解了，特别是当它们与游泳或投掷有关时。

肩关节撞击引起轻微到严重的疼痛。肩关节撞击综合征的原因是肩袖受到刺激或轻微损伤。肩袖是环绕肩关节的肌肉和其他支持元素关节并帮助它在一定范围内运动。如果这些肌肉发生炎症，就会开始影响肌肉的完整性，因为肌肉会被推到骨骼上，从而减少血液供应。肌肉的运动能力会受到很大影响，人们在执行简单的任务时会感到很困难，肩膀，有时上臂会感到虚弱，无法做大多数事情。

肩部撞击的原因综合征是对肩袖的刺激或轻微损伤。肩关节撞击综合征还有其他潜在原因肩关节滑囊炎患者可能最终导致肩袖肌肉发炎。肩袖内肌腱的炎症以肌腱炎的形式出现可能是另一种导致肩部撞击的情况。

为避免受伤，举重运动员在进行侧举时，建议使用轻重量和有控制的动作。这种情况的早期症状通常包括疼痛和上述肌肉无力或由于疼痛或虚弱而行动受限。未经治疗或未处理，其他并发症也可能发生。肌肉肿胀和肌肉不完整可能导致肩袖或二头肌撕裂。

肩部撞击的症状可能包括由于疼痛或虚弱。通常由于不适和活动能力的改变，肩部撞击综合征是不能忽视的。人们通常会马上去看医生，他们应该马上去看医生。这种综合征相当容易根据症状诊断，有时用x光片排除其他情况。主要的诊断手段是用麻药注射受伤的肩膀。如果这导致疼痛减轻，通常是一个明显的症状X光检查有助于排除其他疾病并诊断肩关节撞击。肩关节撞击综合征的治疗包括几个方面，通常包括至少两个月的非甾体抗炎药（NSAIDs）或其他消炎药，如果一个人对非甾体抗炎药过敏。患者也可以学习特殊的肩关节运动，并可能去看理疗师学习这些。医生和/或理疗师也可能限制某些活动。如果症状恶化而不是随着病情的好转，医生可能需要做更多的扫描，以确保肩袖没有更大的损伤，因为撕裂的肩袖是一种严重的损伤，然而，大多数人如果忠实地进行了检查，就不会有这种并发症药物治疗，遵循建议的活动建议，并做建议的运动。在大多数情况下，更大的伤害通常是因为这种情况被忽视了。或者，如果人们在服用非甾体抗炎药和其他抗炎药方面有特殊困难，医生可能需要在减轻炎症方面发挥更大的创造性因此，人们可以康复。

许多肩部撞击问题最好通过物理疗法来解决。