什么是J形支架(J Brace)？

许多不同类型的支撑设计用于为膝盖区域提供支撑；J型支撑是一种以半刚性的方式支撑髌骨或膝盖骨的类型。这种护膝由织物或相关的柔性材料制成，它有一个以"J"的方式缠绕在膝关节区域的带子机构。这些绑带提供通过能够在膝...

许多不同类型的支撑设计用于为膝盖区域提供支撑；J型支撑是一种以半刚性的方式支撑髌骨或膝盖骨的类型。这种护膝由织物或相关的柔性材料制成，它有一个以"J"的方式缠绕在膝关节区域的带子机构。这些绑带提供通过能够在膝盖内侧放松或收紧来增加灵活性。支撑物通常也有两个钢制"支撑物"或嵌入物，沿着支撑物的两侧提供支撑，但在活动期间限制膝盖的运动

任何类型的膝关节疼痛、不适和炎症都可以通过使用J形支具来减轻。J型支具是一种腿部支撑，也称为髌骨支撑，因为它主要集中在有助于减轻疼痛和膝关节功能受限。这种疼痛和功能丧失可能是由于各种各样的疾病引起的，这些疾病影响着不同年龄段的人，从年轻人的髌骨软骨软化症到运动爱好者的髌骨脱臼，对于中老年关节炎引起的膝关节疾病，医生也推荐J型支具作为一种可以帮助减少术后疼痛，以及帮助恢复膝关节活动和柔韧性的装置

J形支架是一种髌骨稳定器，旨在防止脱臼J型支架的主要功能是帮助髌骨在膝关节运动过程中保持在正确的解剖位置。这有助于稳定膝盖，减少脱臼或移位的可能性。由于J型支架是髌骨稳定支架，它有助于减少疼痛、不适，它有助于防止膝盖弯曲和伸直时髌骨偏离膝盖中央的凹槽，这被称为髌骨跟踪障碍，当膝盖骨后部的结缔组织因老化或过度使用而磨损时，可能会发生这种情况

对于关节炎引起的膝关节疾病，建议使用J形支具铰链式J形支架在膝盖后部有铰链，以便于弯曲。膝盖两侧的支撑也可弯曲。这种支架通常还包含膝盖缓冲垫或护膝，在接触时可缓冲膝盖。许多J形支架呈"沙漏"形状，带有Velcro®紧固件在沙漏顶部沿大腿下部区域的前部打开，正好位于膝关节上方。

患有关节炎相关膝关节疼痛的老年人可能是J型支架的候选者根据梅奥诊所的说法，护膝分为两种基本类型。一种是按标准尺寸预先制作的现成支架，另一种是根据个人的解剖结构定制的。定制的护腕是由医学专业人士开的，由矫形师制作，设计和制造医疗器械如牙套的专家。这两种类型的牙套都有助于减轻膝关节疼痛和功能障碍，但建议使用这种类型的支具作为辅助，而不是替代物，用于医疗治疗。

J形支架是一种髌骨稳定器，用于防止脱臼想要获得现成的护膝，比如从互联网上，他或她应该考虑一些医生或运动医学专业人士认为可能有帮助的因素：支架如何改善某些类型的活动，例如弯曲、行走或攀爬，然后决定哪种类型的支具可以提供最适合。调整的难度是另一个考虑因素。此外，重要的是要知道在任何一次佩戴支架的时间，因为佩戴太久可能导致肌肉减弱，并在支撑区域造成进一步的问题

在使用J形支架之前，最好先咨询医生

膝盖骨在技术上被称为髌骨。

从膝盖手术中康复的人可能需要佩戴护膝。